বাদাম নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর। ফলে শরীরের নানা ঘাটতি পূরণ করে সুস্থ রাখে বাদাম। এ জন্য চিকিৎসকেরা বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। দুপুর কিংবা রাতের খাবারে পর্যাপ্ত পরিমাণে মাছ, মাংস, ডিম, দুধ যাই থাকুক না কেন প্রাতরাশে কটা বাদাম রাখবেনই। এই তালিকায় আমন্ড ছাড়াও কাজু বাদাম, পেস্তা, আখরোট, ম্যাকাডেমিয়া, পেকান, পিনাট রাখতে পারেন।

১০:৫৯ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

রাজধানীর ধানমণ্ডি-৬ এ একটি ১২তলা আবাসিক ভবনের তৃতীয় তলায় আগুন লাগার ঘটনা ঘটেছে। ফায়ার সার্ভিসের ৩টি ইউনিটের চেষ্টায় আগুন নিয়ন্ত্রণে এসেছে বলে জানা গেছে।

১০:৫৩ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

রাজধানীর ধানমণ্ডি-৬ এ একটি ১২তলা আবাসিক ভবনের তৃতীয় তলায় আগুন লেগেছে। নিয়ন্ত্রণে ফায়ার সার্ভিসের তিনটি ইউনিট কাজ করছে।

আজ শনিবার (২৬ অক্টোবর) সকাল ৯টা ২৫ মিনিটে এ আগুনের সূত্রপাত হয়।

১০:৩৯ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

শারীরিক অসুস্থতার কারণে পাকিস্তানের সাবেক প্রধানমন্ত্রী নওয়াজ শরিফকে জামিন দিয়েছে লাহোরের হাইকোর্ট। গতকাল শুক্রবার তার জামিন মঞ্জুর করেন আদালত। খবর ডনের।

১০:৩২ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

১০:১৫ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

নাটকীয় উত্থান-পতন ঘটে গেল গত বৃহস্পতিবার। এদিন সকালে শেয়ারবাজারে লেনদেন শুরুর ঘণ্টাখানেকের মধ্যেই আমাজনের শেয়ারের পতন হয়ে গেল ৭ শতাংশ। 

১০:১৪ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

একুশে পদক প্রাপ্ত প্রথিতযশা সাংবাদিক গিয়াস কামাল চৌধুরীর মৃত্যুবার্ষিকী আজ। ২০১৩ সালের আজকে এই দিনে তিনি মারা যান। ১৯৩৯ সালের ২১ জুলাই কুমিল্লার বিখ্যাত দারোগার বাড়িতে জন্ম নেওয়া এ প্রখ্যাত সাংবাদিক, কলামিস্ট ও সংবাদ বিশ্লেষক ভয়েস অব আমেরিকার ঢাকা সংবাদদাতা হিসাবে সারা বাংলাদেশে গ্রামে-গঞ্জে সমধিক পরিচিত ছিলেন।

০৯:৪১ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

মহিলাদের স্বর্ণের গহনা খুবই পছন্দের। তাই যাদের টাকাপয়সার অভাব নেই তারা প্রায় স্বর্ণের গহনা কিনে থাকেন। এছাড়া বিয়েসাদিতে স্বর্ণের গহনা প্রয়োজন পড়ে, এই গহনা দিয়ে নববধূকে সাজিয়ে তোলা হয়। স্বর্ণের দাম এখন আকাশছোঁয়া তাই স্বর্ণ কেনার সময় সতর্ক থাকা প্রয়োজন। অনেক দাম দিয়ে কেনা স্বর্ণে যদি বেশি খাদ থাকে তাহলে তো নিজেরই ঠক। তাই স্বর্ণ কেনার সময় কিছু নিয়ম মানলে আর ঠকতে হয় না।

০৯:৩০ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

এ বছরের জাপানের সেরা তরুণ বিজ্ঞানী নির্বাচিত হয়েছেন বাংলাদেশের ডা. আরিফ হোসেন। জাপান মেডিকেল সায়েন্সের ইতিহাসে এটি একটি অবিস্মরণীয় ঘটনা। ৬১ বছরের ইতিহাসে এই প্রথম কোনো নন-জাপানিজকে এ গৌরবময় পুরস্কারের জন্য নির্বাচন করা হলো।

০৯:২৫ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

অবিসংবাদিত জাতীয় নেতা, বাঙালি জাতীয়তাবাদের অন্যতম প্রবক্তা ও উপমহাদেশের প্রখ্যাত রাজনীতিবিদ শেরেবাংলা আবুল কাশেম ফজলুল হকের ১৪৬তম জন্মবার্ষিকী আজ। ১৮৭৩ সালের আজকের এই দিনে ঝালকাঠি জেলার রাজাপুরের সাতুরিয়া গ্রামের মিঞা বাড়িতে তার জন্ম।

০৯:১৮ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

চিত্রনায়ক রিয়াজ আহমেদ। ঢাকাই সিনেমার জনপ্রিয় নায়ক। তিনি আসলেই ‘বাংলার নায়ক’। কারণ ক্যারিয়ারের শুরুতে এ নামটি দিয়েই তার পথ চলা শুরু। এরপর অসংখ্য হিট সিনেমা উপহার দিয়ে নিজেকে প্রকাশ করেছেন মানসম্পন্ন একজন হিরো হিসেবে। সেই সুনাম আজও পিছু ছাড়েনি রিয়াজের। আজ ২৬ অক্টোবর তার জন্মদিন।

০৯:০২ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

সব কৌতুহলের অবসান ঘটিয়ে অবশেষে বাংলাদেশ চলচ্চিত্র শিল্পী সমিতির নির্বাচনের ফল ঘোষণা করা হয়েছে। এবারও সভাপতি পদে মিশা সওদাগর এবং সাধারণ সম্পাদক পদে জায়েদ খান নির্বাচিত হয়েছেন। যদিও গুজব ছড়িয়েছিল যে চিত্রনায়িকা মৌসুমী প্রথম নারী প্রেসিডেন্ট নির্বাচিত হয়েছেন! কিন্তু পরবর্তিতে মিশা-মৌসুমী ফেসবুকে লাইভে এসে নিজেদের অবস্থান পরিস্কার করেন।

০৮:৫৪ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

দেশের কোথাও কোথাও মাঝারী ধরনের ভারী থেকে ভারী বর্ষণ হতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অফিস। শুক্রবার এক বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, পরবর্তী ৭২ ঘন্টার শেষের দিকে বৃষ্টিপাতের প্রবণতা হ্রাস পেতে পারে।

০৮:১৪ এএম, ২৬ অক্টোবর ২০১৯ শনিবার

সেই ২০০০ সালে টেস্ট স্ট্যাটাস লাভ করার পর দেশের ক্রিকেটে প্রথমবারের মতো ঘটল ধর্মঘটের ঘটনা। যে ধর্মঘটে টানা তিনটি দিন অচল হয়ে পড়েছিল দেশের ক্রিকেটাঙ্গন। পরে গত ২৩ অক্টোবর (বুধবার) বিসিবির সঙ্গে বৈঠকে একমত হয়ে ধর্মঘট প্রত্যাহার করেন ক্রিকেটাররা। ক্রিকেটারদের এ আন্দোলনে সামনে থেকে নেতৃত্ব দিয়েছেন টি-টোয়েন্টি আর টেস্ট অধিনায়ক বিশ্বসেরা অলরাউন্ডার সাকিব আল হাসান। 

১১:৫৭ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

আন্তর্জাতিক সম্প্রদায়কে রোহিঙ্গা সংকট সমাধানের আহ্বান জানিয়ে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, মিয়ানমারের নাগরিকদের নিরাপত্তা ও মর্যাদার সঙ্গে তাদের নিজভূমিতে স্বেচ্ছায় ফিরে যাওয়াই সংকটের একমাত্র সমাধান।

১১:১১ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

আবারও লাগামহীন পেঁয়াজের বাজার। পণ্যটির দাম বৃদ্ধির লাগাম টানতে সরকার সম্প্রতি বিভিন্ন দেশ থেকে পেঁয়াজ আমদানি শুরু করে। একই সাথে টিসিবি খুচরা ৪৫ টাকা কেজি দরে পেঁয়াজ বিক্রি শুরু করে। এতে কয়েক দিনের মধ্যেই ১০ টাকা কমে ৭০ টাকা কেজিতে চলে এসেছিল পেঁয়াজ। কিন্তু পেঁয়াজের সেই কমে আসা দাম স্থিতিশীল থাকেনি। ফের বেড়েছে এর ঝাঁঝ। রাজধানীর খুচরা বাজারে এখন প্রতিকেজি পেঁয়াজ বিক্রি হচ্ছে ১১৫ থেকে ১২০ টাকা। 

১১:০৫ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

সন্ধ্যাটা গড়িয়ে রাতের প্রথম প্রহর চলছে। এলেমেলো বাতাসে গাছের পাতাগুলো শনশন শব্দে দুলছে। চাঁদের আলোতে তা স্পষ্ট। চাঁদটা ঠিক পড়েছে তুরাগ নদীর মাঝে। টলমল পানিতে চাঁদটি যেনো নিজ স্বভাবের চেয়েও শান্ত। নদী তার বক্ষটি প্রশস্ত করে চাঁদকে বেশ আপন করে নিয়েছে। ঠিক যেনো দুজন দুজনার চিরচেনা।

১০:৪৮ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

বেনাপোল-যশোর মহাসড়কের পাশে প্রাচীন মৃত গাছ চিহ্নিত করছে জেলা পরিষদ।বন বিভাগকে সাথে নিয়ে এ কার্যক্রম শুরু হয়েছে বলে জানান যশোর জেলা পরিষদের চেয়ারম্যান সাইফুজ্জামান পিকুল।স্থানীয়দের আবেদনের প্রেক্ষিতে এই উদ্যোগ নেয়া হয়েছে বলে তিনি জানান।

১০:৪৫ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

কিছুটা পরে হলেও নিজস্ব ইউটিউব চ্যানেল খুলেছেন মাধুরী দীক্ষিত। বৃহস্পতিবার একচি নাচের ভিডিও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে আপলোড করে নিজেই খবরটি জানিয়েছেন মাধুরী। খবর আনন্দ বাজার পত্রিকার’র।

১০:৩৯ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রী তাজুল ইসলাম বলেছেন, এদেশে সকল ধর্মের মানুষ সম-অধিকার ও সমমর্যাদা নিয়ে বসবাস করবে। এটি সকল ধর্মের মানুষের সাংবিধানিক অধিকার।

১০:২৪ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

ব্রাহ্মণবাড়িয়ার বিজয়নগরে দুটি রিভালবার ও দুই রাউন্ড গুলিসহ দুই অস্ত্র ব্যবসায়ীকে আটক করেছে র‌্যাব-১৪ এর ভৈরব ক্যাম্পের সদস্যরা। 

১০:১৫ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

জোট নিরপেক্ষ আন্দোলন-ন্যাম এর ১৮তম শীর্ষ সম্মেলনে যোগদান উপলক্ষে আজারবাইজান সফররত বাংলাদেশের প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ও মালয়েশিয়ার প্রধানমন্ত্রী মাহাথির মোহাম্মদ দ্বিপাক্ষিক বৈঠক করেছেন। 

১০:০৮ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

ইরানের সঙ্গে সৌদি আরবের সম্পর্ক খারাপের পেছনে প্রধানত দায়ী ইসরাইল বলে মন্তব্য করেছেন পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী ইমরান খান।

০৯:২১ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার

'ঋদ্ধ আবাহনে মাতি উৎসব আনন্দে' এই প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে এবং শিল্প ও সংস্কৃতির ঐতিহ্যভূমি ময়মনসিংহের উচ্চাঙ্গ সংগীতের ধারাকে বহমান ও বেগবান রাখতে ময়মনসিংহ জেলা শিল্পকলা একাডেমিতে শুরু হয়েছে রাতব্যাপী উচ্চাঙ্গ সংগীত উৎসব ২০১৯।শুক্রবার (২৫ অক্টোবর) বৃষ্টি বিঘ্নিত প্রতিকূল আবহাওয়াকে সঙ্গী করে শুরু হয় ঐতিহ্যবাহী এই সাংস্কৃতিক উৎসব।

০৯:১৪ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০১৯ শুক্রবার