পদ্ধতি : মেরুদন্ড সোজা রেখে প্রথমে এক পা ওপরে তুলে আর এক পা  ভাঁজ করে নিচে রেখে (১নং ছবির মতো করে) বসুন। প্রথমে ডান হাতের বুড়ো আঙুল দিয়ে নাকের ডান পাশের ছিদ্র চেপে ধরুন। এমনভাবে ধরুন যেন বাতাস বেরিয়ে যেতে না পারে।

০৬:৪৯ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, আগামী ৭ থেকে ১৪ আগস্ট এই ৭ দিনে উৎসবমূখর পরিবেশে দেশের অন্তত ১ কোটি মানুষকে ভ্যাকসিন দেয়া হবে। তিনি বলেন, দেশের ইউনিয়ন বা ওয়ার্ড পর্যায় থেকে শুরু করে রাজধানী পর্যন্ত সর্বোত্র এই টিকা উৎসব চলবে। এই ভ্যাকসিন প্রদানে বয়স্ক মানুষকে অগ্রাধিকার দিয়ে তারপর অন্যান্য ব্যক্তিদেরকে ভ্যাকসিন প্রদান করা হবে। 

০৬:৩৮ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের প্রতিকৃতিতে শ্রদ্ধা নিবেদন আলোর মিছিলসহ বিভিন্ন কর্মসূচির মধ্যদিয়ে অতিবাহিত হচ্ছে শোকাবহ আগস্টের প্রথম দিন। শোকাবহ আগস্টের প্রথম দিন আজ। ১৯৭৫ সালের এ মাসের পনের তারিখে বাঙালি হারিয়েছে হাজার বছরের শ্রেষ্ঠ সন্তান জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানকে। 

০৬:৩৩ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

১০০ টাকা মূল্যমানের প্রাইজবন্ডের ১০৪তম ড্র অনুষ্ঠিত হয়েছে। রোববার (১ আগস্ট) ঢাকা বিভাগীয় কমিশনার অফিসের সম্মেলন কক্ষে অতিরিক্ত বিভাগীয় কমিশনার মো. খলিলুর রহমানের সভাপতিত্বে এ ড্র অনুষ্ঠিত হয়। একক সাধারণ পদ্ধতিতে (অর্থাৎ প্রত্যেক সিরিজের জন্য একই নম্বর) এই ড্র পরিচালিত হয়। ড্র-তে সব সিরিজের ০২১৮৪০৭ নম্বর প্রথম ও ০৫৫১৯৮৫ নম্বর দ্বিতীয় পুরস্কার পেয়েছে।

০৬:১২ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

০৬:১০ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

আফগানিস্তানের দক্ষিণ ও পশ্চিমাঞ্চলের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ শহর দখল করার জন্য সরকারি বাহিনীর সাথে তীব্র লড়াই চালিয়ে যাচ্ছে তালেবানের যোদ্ধারা। হেরাত, লস্কর গাহ এবং কান্দাহার- এই তিনটি শহরে রবিবারও সংঘর্ষ অব্যাহত রয়েছে। 

০৫:৩৬ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

০৫:৩১ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

শিল্পমন্ত্রী নূরুল মজিদ মাহমুদ হুমায়ুন বলেন, বঙ্গবন্ধুর সারাজীবনের আত্মত্যাগ তখনই সার্থক হবে, যখন আমরা অসহায় মানুষের জন্য কোনো কাজ করতে পারবো। অসহায় ও মুমূর্ষু মানুষের জন্য রক্তদান আমাদের জন্য একটা বড় সুযোগ বঙ্গবন্ধুর আদর্শ বাস্তবায়নে। অসহায়  ও মুমূর্ষু  মানুষকে রক্তদান একটি মানবিকতা। 

০৫:২৭ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

কৃষিমন্ত্রী ড. মো: আব্দুর রাজ্জাক বলেছেন, বিশ্বে বাংলাদেশ এখন আর দারিদ্র্যের নয় বরং উন্নয়নের রোল মডেল হিসাবে পরিচিত। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নেতৃত্বে ও নির্দেশনায় পরিকল্পনা কমিশন সময়োপযোগী পরিকল্পনা গ্রহণ করেছে। তা বাস্তবায়নের ফলেই এ সাফল্য এসেছে।

০৫:২৫ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

‘কনসার্ট ফর বাংলাদেশ’র সুবর্ণজয়ন্তী আজ। এ উপলক্ষে বাংলাদেশ ডাক অধিদপ্তর স্মারক ডাকটিকেট, উদ্বোধনী খাম ও ডাটা কার্ড প্রকাশ করেছে।

০৫:১৩ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক এবং সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের বলেছেন, পনের ও একুশে আগস্টের হত্যাকান্ডের কুশীলবরা এখনো সক্রিয়। তারা উন্নয়ন, শান্তি ও স্বস্তির বাংলাদেশ চায়না।

০৪:৩০ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

বরগুনার পাথরঘাটায় একই নামে সরকারি খাতায় দুটি ইবতেদায়ী মাদ্রাসা থাকার অভিযোগ পাওয়া গেছে। তবে কাগজ-কলমে দুটি মাদ্রাসা থাকলেও বাস্তবে রয়েছে একটি।

০৪:১৫ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

সফরকারী অস্ট্রেলিয়ার বিপক্ষে মহাগুরুত্বপূর্ণ সিরিজে নানা সমস্যায় জর্জরিত একটা দল নিয়েই খেলতে নামছে বাংলাদেশ। নতুন করে কেউ চোটে পড়লে দলের কম্বিনেশন সাজানো নিয়েই ঝামেলা বেঁধে যাবে। এক্ষেত্রে মূল দুশ্চিন্তা ওপেনিং জুটি নিয়ে। তবে বাংলাদেশের কোচ রাসেল ডমিঙ্গো জানালেন, ওপেনিং জুটির ব্যাকআপ প্রস্তুত রাখা আছে। 

০৩:৫৪ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

টি-টোয়েন্টি ক্রিকেটে সাত মাসের মধ্যেই সর্বোচ্চ রান করার বিশ্ব রেকর্ড করলেন পাকিস্তানের উইকেটরক্ষক-ব্যাটসম্যান মোহাম্মদ রিজওয়ান। চলতি বছরে শেষ হয়েছে মাত্র সাত মাস। এই সাত মাসেই টি-টোয়েন্টি ফরম্যাটে সর্বোচ্চ রানের মালিক রিজওয়ান। 

০৩:৪৮ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়ার (সিএ) প্রধান নির্বাচকের দায়িত্ব পেয়েছেন দেশটির সাবেক ক্রিকেটার জর্জ বেইলি। সিএ’র দেয়া এক এক বিবৃতিতে এ কথা জানানো হয়েছে।

০৩:৪১ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

১৯৭৫ সালের ১৫ আগস্ট বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানসহ নিহতদের স্মরণে নড়াইলে মোমবাতি প্রজ্জ্বলন করা হয়েছে। জেলা স্বেচ্ছাসেবক লীগের উদ্যোগে আগস্টের প্রথম প্রহরে (১ আগস্ট) পুরাতন বাস টার্মিনাল চত্বরের বঙ্গবন্ধু মঞ্চে মোমবাতি প্রজ্জ্বলন করা হয়।

০৩:৩৪ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

অলিম্পিকের ব্রোঞ্জ পদকও ভাগ্যে জুটলো না বিশ্বের এক নম্বর টেনিস তারকা নোভাক জকোভিচের। শনিবার ব্রোঞ্জ পদক জয়ের লড়াইয়ে তিনি স্পেনের পাবলো কারোন বুস্তার কাছে পরাজিত হয়ে খালি হাতেই আসর শেষ করেছেন।

০৩:২৬ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

ঢাকার দোহার উপজেলায় সিএনজির ধাক্কায় আলী (৬৫) নামে এক রিক্সাচালক নিহত হয়েছে। রোববার (১ আগস্ট) সকালে উপজেলার মাহমুদপুর পুলিশ ফাঁড়ির সড়কে এ দুর্ঘটনা ঘটে।

০৩:২১ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

শোকাবহ আগস্টের প্রথম প্রহরে জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের প্রতিকৃতিতে শ্রদ্ধা নিবেদন এবং আলোর মিছিল করেছে আওয়ামী স্বেচ্ছাসেবক লীগ ও বাংলাদেশ ছাত্রলীগ।

০৩:১৪ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

ঠাকুরগাঁও জেলায় কোনভাবেই নিয়ন্ত্রণে আসছে না করোনায় মৃত্যু ও আক্রান্ত। প্রায় প্রতিদিনই বাড়ছে মৃত্যু ও আক্রান্তের সংখ্যা। সিভিল সার্জনের প্রকাশিত তথ্যে গত ২৪ ঘন্টায় ঠাকুরগাঁও জেলায় করোনায় ৬ জনের মৃত্যু ও নুতন করে ১০৭ জন আক্রান্ত হয়েছে।

০৩:০৮ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

ক্রিকেট থেকে অনির্দিষ্টকালের জন্য বিরতি নিলেন ইংলিশদের সেরা অলরাউন্ডার বেন স্টোকস। শুক্রবার (৩১ জুলাই) এক বিবৃতিতে স্টোকসের আপাতত ক্রিকেট থেকে দূরে থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করেছে ইংল্যান্ড ও ওয়েলস ক্রিকেট বোর্ড (ইসিবি)। 

০৩:০৬ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

কুমিল্লা জেলার ক্ষুদ্র কিন্তু জনপ্রিয় ই-কমার্স উদ্যোক্তা মো. আরিফ। দেশের সর্ববৃহৎ ই-কমার্স সংযোগকারী এটুআই উদ্ভাবিত একশপের মাধ্যমে বিভিন্ন ধরণের পণ্য ক্রেতার দোরগোড়ায় পৌঁছে দেয় তার প্রতিষ্ঠান। কিন্তু, এক্ষেত্রে বড় বাঁধা ক্রেতার অবস্থান চিহ্নিত করা। তাই, পণ্য সরবরাহের ক্ষেত্রে ক্রেতাদের অবস্থান নিশ্চিত করতে এটুআই দেশব্যাপী করোনা সংকটকালীন পরিস্থিতিতে দেশের তরুণদের মাধ্যমে এটুআই, প্রেনিউর ল্যাব এবং গ্রামীণফোনের সহায়তায় ডিজিটাল ম্যাপিং কার্যক্রম গ্রহণ করে।

০৩:০৩ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

মিরসরাইয়ে গলায় ফাঁস দিয়ে মাইমুনা মাহি (১৯) নামের এক কলেজ ছাত্রী আত্মহত্যা করেছে। মাইমুনা নিজামপুর বিশ্ববিদ্যালয় কলেজের এইচএসসি দ্বিতীয় বর্ষের মানবিক বিভাগের শিক্ষার্থী।

০২:৪৪ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা জাতির পিতাকে সপরিবারে হত্যার জন্য জিয়াউর রহমানকে পুনরায় অভিযুক্ত করে বলেছেন, ‘ষড়যন্ত্রের পেছনে কারা ছিল সেটা একদিন বের হবে।’

০২:৩৭ পিএম, ১ আগস্ট ২০২১ রবিবার