কিছু খাবার রয়েছে যা মানুষকে আনন্দ ও সুখের অনুভূতি দেয়। মানসিক স্বাস্থ্যের অনেকটাই নির্ভর করে খাবারের ওপর। গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু নির্দিষ্ট খাবার মস্তিষ্কে সুখানুভূতি সৃষ্টি করতে সক্ষম। এ খাবারগুলো ডোপামিন ও সেরেটোনিনের মতো ‘হ্যাপি হরমোন’ নিঃসরণে সহায়ক। খাদ্যতালিকায় এ খাবারগুলো রাখলে মনের চাপ কমে যায় শরীরে সুখের হরমোন বা হ্যাপি হরমোনের নিঃসরণ বাড়িয়ে দেয়, ফলে মন ভালো থাকে।

০৩:৩৫ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

কুষ্টিয়ার সাবেক পুলিশ সুপার (এসপি) এস এম তানভীর আরাফাতকে সাময়িক বরখাস্ত করা হয়েছে।

০৩:৩৩ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

বান্দরবান জেলার থানচি উপজেলায় কুকিচিনের অত্যাচারে বাকলাই পাড়ার গ্রামছাড়া ২৮টি পরিবারের মধ্যে ১৫টি পরিবারের ৮১ জন সদস্য দীর্ঘ ২৩ মাস পর নিজেদের বাড়িতে ফিরেছেন।

০৩:২৩ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

আগামীকাল শুরু হচ্ছে বর্ডার গার্ড বাংলাদেশ (বিজিবি) ও ভারতের বর্ডার সিকিউরিটি ফোর্সের (বিএসএফ) মধ্যকার সীমান্ত সম্মেলন। সীমান্ত হত্যা, বেড়া নির্মাণের বিষয়গুলোতে গুরত্ব দেওয়া হবে এই সম্মেলনে। 

০৩:১২ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

ইউনিভার্সিটি অব লিবারেল আর্টস বাংলাদেশ (ইউল্যাব) এর মিডিয়া স্টাডিজ অ্যান্ড জার্নালিজম বিভাগের শিক্ষক সরোজ মেহেদীর প্রথম গল্পগ্রন্থ মায়াজাল’র মোড়ক উন্মোচন করা হয়েছে। শনিবার বিকেলে কবি, কথাসাহিত্যিক ও বুদ্ধিজীবী অধ্যাপক ড. সুমন রহমান বইটির মোড়ক উন্মোচন করেন। 

০৩:০৫ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

পশ্চিমবঙ্গের শাসকদল তৃণমূল কংগ্রেসকে ‘ভাইরাস’ বলে উল্লেখ করেছেন কেন্দ্রীয় শিক্ষা প্রতিমন্ত্রী তথা রাজ্য বিজেপির সভাপতি সুকান্ত মজুমদার। তিনি বলেছেন, এই ভাইরাস যে ওষুধে মরে সেই ওষুধ দিন, বিজেপি আপনার সাথে আছে।

০৩:০৩ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

আগেই ঘোষনা দেওয়া হয়েছিল, ছাত্র জনতার অভ্যুত্থানে নেতৃত্বদানকারী বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলন এবং জাতীয় নাগরিক কমিটি থেকে তরুণদের নতুন দল আসছে ফেব্রুয়ারি মাসেই। সংশ্লিষ্ট সূত্রে জানা গেছে, ২১ ফেব্রুয়ারির কাছাকাছি যেকোনো দিন কেন্দ্রীয় শহীদ মিনারে জমকালো আয়োজনের মধ্য দিয়ে নতুন দলের আত্মপ্রকাশ ঘটবে। এই দলের সঙ্গে শিক্ষার্থীদের ছাত্রসংগঠনও নিয়ে আসবেন ছাত্রনেতারা।

০২:৩৭ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

সাতক্ষীরায় এক পুলিশ সদস্যের ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ সদস্যরা। 

০২:৩৬ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

মাদারীপুরের শিবচরে বেপরোয়া বালুর ড্রাম ট্রাকের চাপায় লিমন বেপারী (২১) ও নয়ন (১৮) নামে দুই মোটরসাইকেল আরোহী নিহত হয়েছেন।

০২:৩০ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

প্রধান উপদেষ্টার প্রেসসচিব শফিকুল আলম বলেছেন, প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস যখন জাতিসংঘের মানবাধিকার দপ্তরকে জুলাই এবং আগস্টের সহিংসতার নিরপেক্ষ তদন্ত পরিচালনার জন্য আমন্ত্রণ জানান, তখন অনেকেই সন্দেহ প্রকাশ করেছিলেন। কেউ কেউ পুরনো বাংলা প্রবাদটি স্মরণ করিয়ে দিয়েছিলেন, ‘খাল কেটে কুমির আনার ব্যবস্থা হচ্ছে।’

০২:২১ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

মালয়েশিয়ার সেলাঙ্গর রাজ্যে ব্যবসায়ী রবিউল হত্যার ঘটনায় দুই নারীসহ ৫ বাংলাদেশিকে গ্রেপ্তার করেছে দেশটির পুলিশ। এছাড়াও মামলা তদন্তের জন্য তাদের সাত দিনের রিমান্ডে নেয়া হয়েছে।

০২:০৯ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

সম্প্রতি শীর্ষ মার্কিন ব্যবসায়ী ইলন মাস্কের সঙ্গে ভার্চুয়ালি কথা বলেছেন প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূস। এ সময় বাংলাদেশে স্যাটেলাইট ইন্টারনেট সেবা স্টারলিংক চালুর বিষয়ে আলোচনা হয় তাদের মধ্যে। এবার বাংলাদেশে স্যাটেলাইট ইন্টারনেট সুবিধা প্রদানের কৃত্রিম স্যাটেলাইট ইন্টারনেট তারকামন্ডল স্টারলিংকের প্রবেশ নিয়ে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ‘এক্সে’ (সাবেক টুইটার) একটি পোস্ট করেছেন প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস। আর সেই পোস্টের মন্তব্য করেছেন স্টারলিংকের মালিক ও মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিত্ব মাস্ক।

০১:৫১ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

হাইকোর্টের রায়ে সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের সহকারী শিক্ষক পদে নিয়োগ বাতিল হওয়া তৃতীয় ধাপের প্রার্থীরা রোববার (১৬ ফেব্রুয়ারি) শাহবাগে সমাবেশ করছেন।

০১:৪৪ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

বেগম রোকেয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রলীগ নেতা এবং শহীদ আবু সাঈদ হত্যা মামলার আসামি ইমরান চৌধুরী আকাশকে জামালপুরের ইসলামপুর থেকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ।

০১:৩৫ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

গাজীপুরের টঙ্গীর তুরাগতীরে আখেরি মোনাজাতের মধ্য দিয়ে ৫৮ তম বিশ্ব ইজতেমার শেষ হয়েছে। মোনাজাতে মহান আল্লাহর দরবারে অশ্রুভেজা চোখে ক্ষমা প্রার্থনা ও মুসলিম উম্মাহর কল্যাণ কামনা করা হয়। এই পর্বে অংশগ্রহণ করেন মাওলানা সাদ অনুসারিরা। ফজরের পর হেদায়েতি বয়ানের পর আখেরি মোনাজাতে শেষ হলো এবারের বিশ্ব ইজতেমা।

০১:২৬ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

লা লিগায় শীর্ষস্থানে রয়েছে বর্তমান চ্যাম্পিয়ন রিয়াল মাদ্রিদ। জানুয়ারিতে একটি ম্যাচেই হারা লস ব্লাঙ্কোসরা ফেব্রুয়ারিতে এসে যেন ভুগছে। লীগের সব শেষ তিন ম্যাচের একটি হার ও একটিতে ড্র করার পর আজ তৃতীয় ম্যাচেও পয়েন্ট হারিয়েছে কার্লো আনচেলত্তির শিষ্যরা। ওসাসুনার বিপক্ষে পয়েন্ট খুইয়ে উল্টো শীর্ষস্থান হারানোর শঙ্কায় পড়ল তারা। একই ম্যাচে লাল কার্ড দেখে মাঠ ছেড়েছে দলের মিডফিল্ডের প্রাণ জুড বেলিংহ্যাম।

০১:০২ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূস বলেছেন, দেশের আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি স্বাভাবিক রাখতে জেলা প্রশাসকদের সজাগ থাকার নির্দেশ দেন। রোববার (১৬ ফেব্রুয়ারি) তেজগাঁওয়ে প্রধান উপদেষ্টার কার্যালয়ের শাপলা হলে ডিসি সম্মেলনের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে তিনি এ নির্দেশ দেন।

১২:৫০ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

যুক্তরাষ্ট্রের নতুন প্রশাসন আন্তর্জাতিক সহায়তা তহবিল কমানোর অংশ হিসেবে বাংলাদেশ ও ভারতসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশের জন্য নির্ধারিত বড় ধরনের অর্থায়ন বাতিল করেছে। এরমধ্যে রাজনৈতিক স্থিতিশীলতার জন্য বাংলাদেশের ২৯ মিলিয়ন মার্কিন ডলারের কর্মসূচিও বাতিল করা হয়েছে।

১২:২১ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

পাসপোর্ট পাওয়ার জন্য পুলিশ ভেরিফিকেশনের বিধান বাতিল করেছে সরকার। ফলে এখন থেকে পাসপোর্টে পেতে হলে পুলিশের ক্লিয়ারেন্স লাগবে না। রোববার (১৬ ফেব্রুয়ারি) প্রধান উপদেষ্টা এ ঘোষণা দিয়েছেন। বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন প্রধান উপদেষ্টার সিনিয়র সহকারী প্রেস সচিব ফয়েজ আহম্মদ।

১২:১৮ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

গাজীপুরের কালিয়াকৈর উপজেলার বোর্ডঘর এলাকায় ভয়াবহ সড়ক দুর্ঘটনায় দুই ট্রাক চালক ও এক সহযোগী নিহত হয়েছেন। রোববার (১৬ ফেব্রুয়ারি) ভোরে ঢাকা-টাঙ্গাইল মহাসড়কে এই মর্মান্তিক দুর্ঘটনা ঘটে।

১২:১৫ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

চলতি বছরের জেলা প্রশাসক (ডিসি) সম্মেলন শুরু হচ্ছে আজ। তিন দিনের এ সম্মেলন শেষ হবে আগামী বুধবার (১৮ ফেব্রুয়ারি)। এবারের সম্মেলনে ৩৫৪টি প্রস্তাব উঠছে। রোববার (১৬ ফেব্রুয়ারি) সকাল সাড়ে ১০টার পর প্রধান উপদেষ্টার কার্যালয়ের শাপলা হলে সম্মেলনের উদ্বোধন করেন প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস।

১১:৫৪ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

ওমানের রাজধানী মাস্কাটে ভারতের পররাষ্ট্রমন্ত্রী এস জয়শঙ্কর ও বাংলাদেশের পররাষ্ট্র উপদেষ্টা তৌহিদ হোসেনের মধ্যে বৈঠক হতে যাচ্ছে। 

১১:৪৪ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

সিএনজিতে সরকার নির্ধারিত মিটারের ভাড়ার অতিরিক্ত ভাড়া নিলে মামলা ও ৫০ হাজার টাকা পর্যন্ত জরিমানা করার নির্দেশনা প্রত্যাহার করেছে বিআরটিএ। 

১১:২৮ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার

সিএনজিচালিত অটোরিকশায় মিটারের চেয়ে বেশি ভাড়া আদায় করলে মামলা ও জরিমানার নির্দেশনার প্রতিবাদে রাজধানীর বিভিন্ন সড়ক অবরোধ করেছেন সিএনজিচালিত অটোরিকশাচালকরা। ফলে তীব্র যানজটে ভোগান্তিতে পড়েছেন অফিসগামী মানুষ।

১০:৩৯ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার