যেভাবে গরুর মাংস খেলে শরীর সুস্থ থাকবে
অনেকেরই ধারণা গরুর মাংস খেলেই বুঝি স্বাস্থ্যের অনেক ক্ষতি হয়ে যাবে। গরুর মাংসে প্রচুর কোলেস্টেরল থাকায় অনেকেই সেটি খাওয়া এড়িয়ে চলেন।
১০:৪৩ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
‘মোবাইল না থাকলে মনে হয় পাগল হয়ে যাচ্ছি’ (ভিডিও)
শিশু-কিশোরদের মোবাইলসহ ডিজিটাল ডিভাইসে আসক্তি বাড়ছে আশংকাজনক হারে। এর প্রভাব পড়ছে শিশুর মানসিক বিকাশে। বাড়ছে শারীরিক নানা সমস্যাও। গবেষকরা জানান, মোবাইলে অতিরিক্ত আসক্তির কারনে বর্তমানে দেশে ২০ শতাংশের বেশি শিশু-কিশোর অনিদ্রা, বিষন্নতা এমনকি উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিসের মতো রোগে আক্রান্ত হচ্ছে।
১০:৩২ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
মাত্র ৭৩ রানই পাহাড়সম!
লক্ষ্যটা ছিলো মাত্র ৭৩। কিন্তু সেটাই যে পাহাড়সম হয়ে দাঁড়াবে, কে জানতো! ভারতের প্রথম শ্রেণির ক্রিকেট টুর্নামেন্ট রঞ্জি ট্রফিতে ওই অল্প রানের লক্ষ্যটাই পাড়ি দিতে পারল না গুজরাট।
১০:২৮ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
তিলের তেল ব্যবহার করবেন যে কারণে
শীতকালে তিলের নাড়ু খেতে পছন্দ করেন কমবেশি সবাই। ইদানীং অনেক স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ স্যালাডেও ভাজা তিলের ব্যবহার করছেন। শরীরের নানা রোগব্যাধি দূর করতে তিল তেলও বেশ উপকারী। কিন্তু বাঙালি রান্নায় খুব বেশি তিলের তেল ব্যবহার করা হয় না। এই তেল যেমন স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, তেমনি রান্নায় এই তেলের ব্যবহার করলে তার স্বাদও বেড়ে যায় কয়েক গুণ।
১০:২২ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
শীতের দাপট চলবে আরও কয়েকদিন (ভিডিও)
এখনো মাঝারি ও মৃদু শৈত্য প্রবাহ বইছে ২৭ জেলায়। শীতের সাথে ঘন কুয়াশায় বিপর্যস্ত জনজীবন। কষ্টের জীবন কাটছে ছিন্নমূল মানুষের। আরো কিছু দিন শীতের দাপট চলবে বলেই পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া অফিস।
১০:১৫ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
কোভিড: ২৪ ঘন্টায় সংক্রমণ কমলেও বেড়েছে মৃত্যু
বিশ্বজুড়ে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় প্রাণহানির সংখ্যা বেড়েছে। তবে আগের দিনের তুলনায় কমেছে নতুন শনাক্ত রোগী।
০৯:৩০ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ায় না, শরীরও ভালো রাখে গুড়
শীত পড়তে না পড়তেই বাঙালি উৎসুক হয়ে থাকে খেজুরের গুড়ের জন্য। আর পায়েসে যদি খেজুরের গুড় দেওয়া হয় তাহলে তো তার স্বাদই বদলে যায়। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি গুড় কিন্তু আমাদের শরীরেরও খেয়াল রাখে। তাই, স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে গুড়ের উপর চোখ বন্ধ করে ভরসা করা যায়।
০৯:২৬ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
যুদ্ধে হারলে পারমাণবিক হামলার হুমকি রাশিয়ার
ইউক্রেনের সাথে যুদ্ধে রাশিয়ার পরাজয় হলে তা পারমাণবিক যুদ্ধের দিকে যেতে পারে বলে পশ্চিমা সামরিক জোট ন্যাটোকে সতর্ক করেছেন সাবেক রুশ প্রেসিডেন্ট দিমিত্রি মেদভেদেভ। গতকাল বৃহস্পতিবার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম টেলিগ্রামে দেওয়া এক পোস্টে এই সতর্কবাণী দিয়েছেন তিনি।
০৯:০৪ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
একযোগে ৫১টি স্যাটেলাইট উৎক্ষেপণ করল স্পেসএক্স
ইলন মাস্কের প্রতিষ্ঠান স্পেসএক্স একযোগে কক্ষপথে পাঠিয়েছে অর্ধশতাধিক ইন্টারনেট স্যাটেলাইট। স্থানীয় সময় বৃহস্পতিবার (১৯ জানুয়ারি) স্টারলিঙ্কের ৫১টি ইন্টারনেট স্যাটেলাইট উৎক্ষেপণ করা হয়েছে।
০৮:৫৫ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
মিয়ানমারে সামরিক বিমান হামলায় ৭ জন নিহত, আহত ৩০
মিয়ানমারে সশস্ত্র বাহিনীর বিমান হামলায় অন্তত সাত জন বেসামরিক নাগরিকের মৃত্যু হয়েছে। বুধবার গভীর রাতে সাগাইং অঞ্চলের কাথা শহরে এই হামলার ঘটনা ঘটে।
০৮:৪৫ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
মরুর বুকে উত্তাপ ছড়ানো ম্যাচে পিএসজি’র জয়
মরুর বুকে আরও একবার মুখোমুখি হলো মেসি-রোনালদো। সৌদি ফুটবলের নিয়ন্ত্রক সংস্থার আয়োজনে রিয়াদ অল স্টার বনাম পিএসজির ম্যাচটি রীতিমতো মুগ্ধতা ছড়িয়েছে। একের পর এক আক্রমণ-পাল্টা আক্রমণে মেসি-রোনালদোর এ দ্বৈরথ হয়ে থাকল স্মরণীয়। প্রীতি ম্যাচে দুদলই দিয়েছে নিজেদের সেরাটা।
০৮:৪০ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
শহীদ আসাদ দিবস আজ
আজ ২০ জানুয়ারি শহীদ আসাদ দিবস। বাংলাদেশের স্বাধীনতা সংগ্রামের ইতিহাসে এটি তাৎপর্যপূর্ণ একটি দিন। ১৯৬৯ সালের এদিনে ঢাকা মেডিকেল কলেজের সামনের রাস্তায় ছাত্র-জনতার মিছিলে সেসময়ের পুলিশ গুলি চালায়।
০৮:২৭ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
বিশ্ব ইজতেমার দ্বিতীয় পর্বের আনুষ্ঠানিকতা শুরু
০৮:২২ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
সাকিব-ইফতিখার তাণ্ডবে বিধ্বস্ত রংপুর
রাতের ম্যাচটার ভাগ্য নির্ধারণ হয়ে যায় প্রথম ইনিংসেই। যেখানে সাকিব আল হাসান ও ইফতিখার আহমেদের বিস্ফোরক জুটির সুবাদে ফরচুন বরিশাল গড়ে রানের পাহাড়। সেঞ্চুরি পেয়েছেন ইফতিখার। আর কিছু বল থাকলে হয়তো শতক পেতেন সাকিবও।
১২:৩১ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার
‘সরকার বাংলাদেশকে শান্তিপূর্ণ দেশ হিসেবে প্রতিষ্ঠায় বদ্ধপরিকর’
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, সরকার দেশে বিরাজমান সাম্প্রদায়িক সম্প্রীতি রক্ষা করে বাংলাদেশকে বিশ্ব সভায় একটি উন্নত ও শান্তিপূর্ণ দেশ হিসেবে প্রতিষ্ঠিত করতে বদ্ধপরিকর।
১০:০৪ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
স্বপ্ন’র গুলশান-১ শাখার ৮ম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী উদযাপন
আট বছরে পা রাখলো দেশের অন্যতম রিটেইল ব্র্যান্ড চেইনশপ 'স্বপ্ন'-এর গুলশান ১ শাখাটি। এই আউটলেটটি ২০১৫ সালে যাত্রা শুরু করে। বৃহস্পতিবার (১৯ জানুয়ারি) অষ্টম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীর এই দিনে রঙ-বেরঙের বেলুন দিয়ে সাজানো হয়েছিল পুরো আউটলেট প্রাঙ্গণ।
০৯:২৪ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ঠাণ্ডায় পানিশূন্যতা দূর করবে এই ৫ পানীয়
বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতকালে তৃষ্ণার অনুভূতি খুবই কম থাকে। ফলে সারা দিনে পানি খাওয়ার পরিমাণও অনেক কমে যায়। ফলে শীতকালেও কিন্তু আপনি ডিহাইড্রেশনের শিকার হতে পারেন। পানির ঘাটতির কারণে ত্বক, মাথার চুল ও নখ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। শারীরিক কার্যকলাপেও সমস্যা দেখা দেয়। তাই, জাঁকিয়ে শীত পড়লেও পানি পানে একটুও ঘাটতি না রাখাই ভালো।
০৯:২৩ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
‘বীর মুক্তিযোদ্ধাদের বীরত্বগাঁথা সংরক্ষণ করা হচ্ছে’
মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক মন্ত্রী আ.ক.ম. মোজাম্মেল হক বলেছেন, জীবিত সকল বীর মুক্তিযোদ্ধার বীরত্বগাঁথা সংরক্ষণ করছে মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক মন্ত্রণালয়। এ কর্মসূচি বাস্তবায়নে ‘বীরের কণ্ঠে বীরগাঁথা’ প্রকল্পের কার্যক্রম ইতোমধ্যে শুরু হয়েছে।
০৮:৩৭ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
সোনালী আঁশে সোনালী দিনের আভাস
১লা জানুয়ারী, ২০২৩ আন্তর্জাতিক বানিজ্য মেলার উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে মাননীয় প্রধানমন্ত্রী পাটখাতের উন্নয়নের জন্য পাট ও পাটজাত পণ্যকে ২০২৩ সনের ‘বর্ষপণ্য’ হিসেবে ঘোষণা দিয়েছেন। তিনি যে পাটখাতের উন্নয়ন চান তারই ইঙ্গিত বহন করে এ ঘোষণা।
০৮:৩৩ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
‘এপিবিএন নিয়ে এইচআরডব্লিউ’র প্রতিবেদন তথ্যভিত্তিক নয়’
পুলিশের বিশেষ শাখা এপিবিএনের বিষয়ে হিউম্যান রাইটস ওয়াচ’র দেয়া তথ্য সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন বলে উল্লেখ করেছেন স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আসাদুজ্জামান খান কামাল এমপি।
০৮:২৩ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
সরকার ১ কোটি ১০ লাখ লিটার সয়াবিন তেল কিনবে
সরকার রাষ্ট্র-পরিচালিত ট্রেডিং করপোরেশন অব বাংলাদেশ (টিসিবি)’র জন্য স্থানীয় বিক্রেতাদের থেকে ১ দশমিক ১০ কোটি লিটার সয়াবিন তেল কিনবে।
০৮:১০ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
‘চিকিৎসা সেবা জনগণের দোড়গোড়ায় পৌঁছে দিতে মন্ত্রণালয় প্রস্তুত’
স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নেতৃত্বে চিকিৎসা সেবা জনগনের দোড়গোড়ায় পৌঁছে দিতে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় প্রস্তুত রয়েছে।
০৮:০২ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
‘অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশনের মাধ্যমে তহবিল সংগ্রহ করুন’
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বৃহস্পতিবার (১৯ জানুয়ারী) বিশ্ববিদ্যালয়গুলোর উন্নয়ন ও কল্যাণমূলক কাজের জন্য অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশনের মাধ্যমে তহবিল সংগ্রহের জন্য বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষের প্রতি আহ্বান জানিয়েছেন।
০৭:৫৪ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
নড়াইলে সড়ক দুর্ঘটনায় সৌদিপ্রবাসী নিহত
নড়াইলের কালিয়া-গোপালগঞ্জ সড়কের কালিনগর মোড়ে ইট বোঝাই ট্রলিচাপায় মোটরসাইকেল আরোহী সৌদিপ্রবাসী রুবেল মোল্যা (৩৫) নিহত হয়েছেন।
০৭:৫০ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
- নিউ ইয়র্ক আদালতে সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ দিন, সাক্ষ্য দিচ্ছেন ট্রাম্পের ‘শত্রু’
- স্যাটেলাইট প্রযুক্তিতে সহযোগিতা করতে চায় ফ্রান্স
- নিম্ন আয়ের মানুষের জন্য প্রকল্প নিচ্ছে গণপূর্ত মন্ত্রণালয়
- ‘সাম্প্রদায়িকতা ও কূপমন্ডুকতা রুখতে দরকার দেশব্যাপী সাংস্কৃতিক গণজাগরণ’
- স্বপ্নজয়ী মা সম্মাননা পেলেন ১১ জন
- যুক্তরাষ্ট্র গেলেন সেনাবাহিনী প্রধান
- করাচির সড়কে এপ্রিলে ৫৯ খুন, ৪১৮৪ মোটরসাইকেল ছিনতাই
- সব খবর »
- ইরানের নজিরবিহীন হামলা, ইসরায়েলজুড়ে ব্যাপক বিস্ফোরণ-আতঙ্ক
- রোহিতের সেঞ্চুরি ম্লান, জয়ের হাসি মুস্তাফিজের চেন্নাইয়ের
- বুয়েটকে জঙ্গিবাদের আখড়া বানানো যাবে না: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- সৌদি ফেরত স্ত্রীকে হত্যা করে থানায় স্বামী
- ফ্ল্যাটে স্বামী-স্ত্রীর মরদেহ, পাশে পড়েছিল চিরকুট
- ঈদের ছুটি তিন দিনই থাকছে : মন্ত্রিপরিষদ সচিব
- অস্ট্রেলিয়ায় ঈদ বুধবার
- আমি লজ্জিত, দুঃখিত ও ক্ষমাপ্রার্থী: প্রতিমন্ত্রী পলক
- ড. ইউনূসের বিরুদ্ধে আইনগত ব্যবস্থা চায় ইউনেসকো কমিশন
- সোমালি দস্যু থেকে ২৩ জনকে উদ্ধার করল ভারতীয় নৌবাহিনী
- বেইলি রোডে অগ্নিকাণ্ডে নিহত বৃষ্টি খাতুনের লাশ খোকসায় দাফন
- বিসিএস দেয়া হলো না বেরোবি শিক্ষার্থীর, লাশ হয়ে ফিরলেন বাড়ি
- তাপমাত্রা ও বৃষ্টি নিয়ে যে বার্তা দিল আবহাওয়া দফতর
- আজ রাতে এক ঘণ্টা বন্ধ থাকবে ইন্টারনেট সেবা
- ১৪ মাস পর জ্ঞান ফিরেছে কুমার বিশ্বজিতের ছেলের
- তীব্র গরমে বন্দরে পঁচছে আমদানির ৩৭০ টন আলু
- সচল হলো ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম ও মেসেঞ্জার
- ফেসবুক সার্ভার ডাউন
- বঙ্গবন্ধুর ৭ মার্চের ভাষণ শুধু ভাষণই নয়, একটি মহাকাব্য
- মিরাজের সঙ্গে তামিমের ফোনালাপ ফাঁস, মুশিকে নিয়ে ক্ষোভ (ভিডিও)
- সুগন্ধি লেবু চাষে প্রথমবারেই সফল শার্শার তরুণ
- সুপার ফুড কিনোয়া আবাদে সফল চাষীরা (ভিডিও)
- ল`ইয়ার্স মেডিটেশন সোসাইটির উদ্যোগে স্বাস্থ্য সুরক্ষা শীর্ষক সেমিনার
- শ্যুটিংয়ের ফাঁকে মালয়েশিয়ায় চিত্রনায়িকা অধরা খান
- ইফতারের ভাজাপোড়ায় হৃদরোগ-স্ট্রোকের ঝুঁকি
- বৈশ্বিক চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় উঠে এলো সেরা পরিবেশবান্ধব সমাধান
- রবীন্দ্র সংগীতশিল্পী সাদী মহম্মদ মারা গেছেন
- ডিইউজে সভাপতি সাজ্জাদ-সোহেল, সম্পাদক আক্তার
- ‘জীবনস্মৃতি’ গ্রন্থের প্রকাশনা উৎসব অনুষ্ঠিত
- ধূমপান বিষপান