ফিটনেস বলতে বেশিরভাগ মানুষই শারীরিক ফিটনেসকে বোঝে। কিন্তু শারীরিক ফিটনেস আসলে টোটাল ফিটনেসের চার উপাদানের একটি। বাকিগুলো হলো- মানসিক, সামাজিক ও আত্মিক ফিটনেস। এই চারটি মিলেই একজন মানুষ হন টোটালি ফিট।

০১:১৩ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

সারাদেশের মতো মাদারীপুরের কালকিনিতে জেঁকে বসেছে শীত। ঘন কুয়াশা আর হিমেল বাতাসে কনকনে ঠাণ্ডায় স্থবির হয়ে পড়েছে উপজেলার খেটেখাওয়া মানুষের জনজীবন।

১২:৪০ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

‘শিক্ষা, শান্তি ও প্রগতির’ পতাকাবাহী সংগঠন, জাতির মুক্তির স্বপ্নদ্রষ্টা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের হাতে গড়া, জীবন ও যৌবনের উত্তাপে শুদ্ধ সংগঠন, সোনার বাংলা বিনির্মাণের কর্মী গড়ার পাঠশালা বাংলাদেশ ছাত্রলীগ। বিদ্যার সঙ্গে বিনয়, শিক্ষার সঙ্গে দীক্ষা, কর্মের সঙ্গে নিষ্ঠা, জীবনের সঙ্গে দেশপ্রেম এবং মানবীয় গুণাবলির সংমিশ্রণ ঘটিয়ে বাংলাদেশ ছাত্রলীগ অতিক্রম করেছে পথচলার ৭৫ বছর। 

১২:৩৭ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

ব্রাহ্মণবাড়িয়া রেলস্টেশনের সিগন্যাল ক্যাবল চুরির ঘটনা ঘটেছে। সোমবার গভীর রাতে রেলগেইট এলাকায় এ ঘটনা ঘটে। এতে কিছুক্ষণের জন্য সাময়িকভাবে ট্রেন চলাচলে বিঘ্ন ঘটে।

১২:২৯ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

১২:১৬ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

যমুনার বুকে এগিয়ে চলেছে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব রেলওয়ে সেতু নির্মাণ প্রকল্প। এরই মধ্যে সেতুর ৫০ ভাগ কাজ শেষ হয়েছে। কর্তৃপক্ষ বলছে, নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যেই কাজ শেষ করে ট্রেন চলাচলের জন্য সেতুটি খুলে দেয়া হবে। 

১২:১২ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

জন্মভূমি কিশোরগঞ্জে শ্রদ্ধায় স্মরণে আওয়ামী লীগের সাবেক সাধারণ সম্পাদক ও জনপ্রশাসন মন্ত্রী সৈয়দ আশরাফুল ইসলামের চতুর্থ মৃত্যুবার্ষিকী পালিত হয়েছে।

১২:০১ পিএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, কোভিড-১৯, রাশিয়া-ইউক্রেনের যুদ্ধ এবং স্যাংশন যদি না হতো বাংলাদেশ—আমরা এত দিনে আরও অনেক দূর এগিয়ে যেতে পারতাম।

১১:৪৭ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

মিরসরাইয়ে ৩নং জোরারগঞ্জ ইউনিয়ন আওয়ামী লীগের যুগ্ম-সাধারণ সম্পাদক মাঈন উদ্দিন টিটুকে দলের পদসহ সাংগঠনিক সকল কার্যক্রম থেকে অব্যাহতি দেওয়া হয়েছে। 

১১:৩৯ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

বিশিষ্ট রবীন্দ্র সঙ্গীতশিল্পী সুমিত্রা সেন আর নেই। মঙ্গলবার ভোর সাড়ে ৪টায় তিনি শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন। মৃত্যুকালে তার বয়স হয়েছিল ৮৯ বছর। অনেক দিন ধরেই তিনি বার্ধক্যজনিত নানা রোগে ভুগছিলেন। খবর হিন্দুস্তান টাইমনের।

১১:২৫ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

সাড়ে পাঁচ ঘণ্টা বন্ধ থাকার পর দৌলতদিয়া-পাটুরিয়া নৌরুটে পুনরায় ফেরি চলাচল শুরু হয়েছে।

১১:১৫ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

‘বঙ্গবন্ধুর বাংলাদেশে, পুলিশ আছে জনতার পাশে’- এ প্রতিপাদ্য নিয়ে পুলিশ সপ্তাহের উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। দীর্ঘ দুই বছর পর তিনি সশরীরে পুলিশ সপ্তাহের অনুষ্ঠানে অংশ নিয়েছেন। 

১১:১৪ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

আইন হওয়ার চার বছরের বেশি সময় পর সড়ক পরিবহন আইন-২০১৮ বিধিমালা জারি করেছে সরকার। বিধান অনুযায়ী, কেউ সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত হলে তার পরিবার ক্ষতিপূরণ হিসেবে ৫ লাখ টাকা পাবে। এ ছাড়া শুধু অঙ্গহানি হলে ভুক্তভোগী ৩ লাখ টাকা সহায়তা পাবেন।

১০:৫৮ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

বহুল প্রতীক্ষিত মেট্রোরেলের প্রথম সাপ্তাহিক বন্ধ মঙ্গলবার (৩ জানুয়ারি)। যাত্রা শুরুর প্রথম সপ্তাহে (৫ দিন) পরিচালন বাবদ মেট্রোরেল আয় করেছে ৪৬ লাখ ৮০ হাজার ৩০০ টাকা। গত বৃহস্পতিবার (২৯ ডিসেম্বর) থেকে সোমবার (২ জানুয়ারি) পর্যন্ত এই আয় হয়েছে।

১০:২৬ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

নাটোরে এক স্কুলছাত্রীকে যৌন হয়রানিসহ ধর্ষণ চেষ্টার অভিযোগে সাজ্জাদুর রহমান সাকিব (২৬) নামে এক যুবককে আটক করেছে পুলিশ। অভিযোগ উঠেছে, ওই ছাত্রীর মুখে জ্বলন্ত সিগারেট ঢুকিয়ে ধর্ষণের চেষ্টা করেন কথিত ওই যুবক।

১০:২১ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগে বছরের প্রথম ম্যাচে বড় ধাক্কা খেল লিভারপুল। অপেক্ষাকৃত দুর্বল দল ব্রেন্টফোর্টের কাছে ৩-১ গোলের বড় ব্যবধানে হেরেছে তারা।

১০:০২ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

শোকের আবহে নিজের শৈশবের প্রিয় মাঠ সান্তোসের বেলেমিমো স্টেডিয়ামে চলছে ফুটবল কিংবদন্তি পেলের শেষ শ্রদ্ধা। স্থানীয় সময় সোমবার সকাল ১০টা থেকে শুরু হওয়া শ্রদ্ধা নিবেদন চলবে আজ মঙ্গলবার সকাল ১০ পর্যন্ত। এদিকে, সব দেশে পেলের নামে স্টেডিয়ামের নামকরণ করার আহ্বান জানিয়েছেন ফিফা সভাপতি। 

০৯:১৭ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

ঘন কুয়াশার কারণে দৌলতদিয়া-পাটুরিয়া নৌরুটে ফেরি চলাচল বন্ধ রয়েছে। কুয়াশার ঘনত্বের বেড়ে গেলে ছেড়ে আসা তিনটি ফেরি মাঝ নদীতে আটকা পড়েছে।। ফলে তীব্র শীতে চরম ভোগান্তিতে পড়েছেন যানবাহনের চালক ও যাত্রীরা।

০৯:০৪ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

নববর্ষে কয়েক ডজন রুশ ড্রোন হামলায় অন্তত পাঁচজন নিহত হওয়ার পরদিন সোমবার কিয়েভকে লক্ষ্য করে আবারও বিমান হামলা চালানো হয়েছে।

০৮:৪৯ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

আওয়ামী লীগের সাবেক সাধারণ সম্পাদক সৈয়দ আশরাফুল ইসলামের চতুর্থ মৃত্যুবার্ষিকী আজ। দলের পক্ষ থেকে কোনো কর্মসূচি না থাকলেও পারিবারিকভাবে প্রয়াত এ নেতার মৃত্যুবার্ষিকী পালিত হবে।

০৮:৪০ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

‘বঙ্গবন্ধুর বাংলাদেশে পুলিশ আছে জনতার পাশে’ প্রতিপাদ্যে বর্ণাঢ্য আয়োজনের মধ্য দিয়ে আজ মঙ্গলবার থেকে শুরু হচ্ছে ছয় দিনব্যাপী পুলিশ সপ্তাহ-২০২৩। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সকালে রাজারবাগ পুলিশ লাইন্স মাঠে বার্ষিক পুলিশ প্যারেডের মধ্য দিয়ে পুলিশ সপ্তাহের উদ্বোধন করবেন।

০৮:৩৭ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

বিশ্বব্যাপী গত ২৪ ঘণ্টায় করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে আরও ৮৮১ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হয়েছেন ১ লাখ ৯২ হাজার ৩২৮। সুস্থ হয়েছেন ৮৫ হাজার ৫৩ জন।

০৮:৩৩ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

সাবেক সংসদ সদস্য ও সদ্য দল থেকে পদত্যাগ করা বিএনপির চেয়ারপারসনের উপদেষ্টা উকিল আব্দুস সাত্তার ভূইয়াকে তার নির্বাচনী এলাকায় অবাঞ্চিত ঘোষণা করেছে ব্রাহ্মণবাড়িয়ার আশুগঞ্জ ও সরাইল উপজেলা বিএনপি। 

০৮:৩২ এএম, ৩ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

ইউক্রেনের সেনাবাহিনী দাবি করছে তারা পূর্বাঞ্চলীয় দোনেৎস্কে এক রকেট আক্রমণ চালিয়ে কয়েক শত রুশ সৈন্যকে হত্যা করেছে। বিবিসির সংবাদদাতারা জানাচ্ছেন  নিহত রুশ সৈন্যের সংখ্যা প্রায় ৪০০ হতে পারে।

১০:১৫ পিএম, ২ জানুয়ারি ২০২৩ সোমবার