ভাতের সঙ্গে বাঙালির দীর্ঘদিনের একটা আন্তরিক সম্পর্ক রয়েছে। কিন্তু ভাত খেলে মোটা হয়ে যাওয়ার ভয়ও থাকে অনেকের মনে। তাই অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সচেতন হতে গিয়ে আমরা অনেকেই ভাত খাওয়া পুরোপুরিভাবে এড়িয়ে চলার চেষ্টা করেন। বিশেষ করে ওজন কমানোর সময় আমরা ভাত খাওয়া একেবারেই ত্যাগ করার কথা ভাবি। তবে পুষ্টিবিদ আর বিশেষজ্ঞদের মতে, ভাতে রয়েছে এমন বেশ কয়েকটি পুষ্টিগুণ যা আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত জরুরি!

০১:০৫ পিএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

শৃংখলা পরিপন্থি কার্যকলাপের অভিযোগে সিরাজগঞ্জ পৌর ছাত্রলীগ সভাপতি মতিউর রহমান মতিনকে এবং সদর উপজেলা স্বেচ্ছাসেবক লীগের সাধারণ সম্পাদক রাশেদুল ইসলাম রাজুকে দলীয় পদ থেকে অব্যাহতি দেওয়া হয়েছে।

১২:৫৭ পিএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

ভারতীয় অভিনেতা প্রবীণ কুমার মারা গেছেন। তাঁর বয়স হয়েছিল ৭৪ বছর। জনপ্রিয় ধারাবাহিক ‘মহাভারত’-এর ‘ভীম’ চরিত্রে অভিনয় করে তিনি জনপ্রিয়তা পান।

১২:৫২ পিএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

গত এক দশকে দ্বিগুণ হয়েছে দেশের লৌহজাত সামগ্রীর বাজার। প্রতিযোগিতামূলক বাজারে তৈরি হয়েছে দক্ষ উদ্যোক্তা গোষ্ঠি। লক্ষ কোটি টাকা বিনিয়োগের এই শিল্পের ভবিষ্যত ও চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় কেমন প্রস্তুতি দরকার সেসব নিয়েই এই বিশেষ প্রতিবেদন। 

১২:৩৮ পিএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

জায়েদ খানের প্রার্থিতা বাতিলের সিদ্ধান্ত স্থগিত করে হাইকোর্ট যে আদেশ দিয়েছেন তার বিরুদ্ধে আপিল বিভাগে আবেদন করেছেন অভিনেত্রী নিপুণ আক্তার।

১২:৩০ পিএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

ভারতে ক্রমশ কমছে করোনাভাইরাসের প্রকোপ। দেশটির কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয় কোভিড বুলেটিনে জানায়, গত ২৪ ঘণ্টায় দেশটিতে আক্রান্ত হয়েছেন মোট ৬৭ হাজার ৫৯৭ জন।

১২:১৭ পিএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

সালমান খানকে বলা হয় বলিউডের ‘ভাইজান’। অভিনয়ের পাশাপাশি নাচের জন্যও আলাদা সুখ্যাতি রয়েছে ভারতের এই মোস্ট এলিজিবল ব্যাচেলরের। অথচ এই সালমানই নাকি এক সময় নাচতে ভয় পেতেন! সম্প্রতি একথা ফাঁস করলেন তারই নব্বই দশকের নায়িকা আয়েশা জুলকা ও মধু।

১২:১৩ পিএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

নোয়াখালীর বেগমগঞ্জের রমজান বিবি বাজারে পিকআপের চাপায় একলাশপুর ইউনিয়নের ১নং ওয়ার্ডের সাবেক ইউপি সদস্য নিহত হয়েছেন।

১২:১০ পিএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

নোয়াখালীর কোম্পানীগঞ্জ উপজেলার ৮ ইউনিয়নে ভোটগ্রহণ শেষে চেয়ারম্যান পদে বেসরকারিভাবে বিজয়ী হয়েছেন সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদেরের দুই ভাগনে। তবে হেরে গেছেন মন্ত্রীর আরেক ভাগনে মাহবুবুর রশিদ মঞ্জু। নতুন প্রার্থী হিসেবে চমক দেখিয়েছেন সিরাজিস সালেকিন রিমন ও মোহাম্মদ জায়েদল হক কচি।

১১:৫৭ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

রূপচর্চার জগতে ফেশিয়াল অতি পরিচিত। আর ফশিয়ালের মধ্যে উচ্চমানের ফেশিয়ালের নাম ক্যাভিয়ান। আমেরিকার জনপ্রিয় এই ফেশিয়াল সেলেবদের পছন্দের তালিকায় অন্যতম। তবে খরচের দিক দিয়ে এই ফেশিয়াল সাধারণদের হাতের নাগাল থেকে বহুদূর বললেই চলে। কারণ এই ফেশিয়াল একবার করানোর খরচই ১ হাজার ডলারের বেশি।

১১:৫৩ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

ঢাকাস্থ কুড়িগ্রাম সমিতির দ্বিবার্ষিক সাধারণ সভা ও নির্বাচন অনুষ্ঠিত হয়েছে। শুক্রবার রাজধানীর পুরানা পল্টনে সমিতির কার্যালয়ে দ্বিবার্ষিক সাধারণ সভা শেষে ২০২২-২০২৩-এর কার্যনির্বাহী পরিষদের ৫১ সদস্যের কমিটি গঠন করা হয়।

১১:৪২ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

করোনামুক্ত হলেন ভারতের বর্ষীয়ান সংগীতশিল্পী সন্ধ্যা মুখোপাধ্যায়। ৯০ বছর বয়সে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ায়, তাকে নিয়ে চিকিৎসকদের মাথায় চিন্তার ভাঁজ ছিল। যদিও সোমবার অ্যাপোলো হাসপাতালের পক্ষ থেকে জানানো হয়েছে, কিংবদন্তি গায়িকা এখন করোনামুক্ত। এ দিন তার শারীরিক অবস্থার উন্নতির কথাও জানানো হয়েছে হাসপাতালের পক্ষ থেকে। জানানো হয়েছে তার শারীরিক সক্রিয়তাও আগের চেয়ে অনেকটাই সন্তোষজনক।

১১:২৫ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

কক্সবাজারের চকরিয়ায় পিকআপ ভ্যানের ধাক্কায় একই পরিবারের ৪ জন নিহত হয়েছে। এ সময় আহত হয়েছে ওই পরিবারের অন্তত আরও ৫ জন। নিহতরা সবাই পূজা দিয়ে বাড়ি ফিরছিলেন।

১১:২৫ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

বাংলাকে জাতিসংঘের দাপ্তরিক ও ব্যবহারিক ভাষা করার প্রস্তাব দীর্ঘদিনের। পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় বলছে, কবে নাগাদ বাস্তবায়নের সুখবর মিলবে তা সুনির্দিষ্ট করে বলা যাচ্ছে না। এদিকে, সাধারণ পরিষদে এ প্রস্তাব বাংলাদেশকেই উত্থাপন করতে হবে বলে পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। 

১১:১৭ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

ফরাসি প্রেসিডেন্ট ইমানুয়েল ম্যাক্রোঁ চলমান ইউক্রেন ইস্যুতে যুদ্ধ এড়ানো সম্ভব বলে মনে করেছিলেন। সে লক্ষ্যে মস্কো সফরে গিয়ে রুশ প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিনের সঙ্গে দীর্ঘ বৈঠক করেছেন তিনি। 

১০:৫৭ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

মেহেরপুর জেলা প্রশাসকের সরকারি মোবাইল ফোনের সিম ক্লোন (হ্যাক) করে বিভিন্ন লোকের কাছ থেকে বিকাশ নম্বরে চাঁদা দাবি করেছে একটি গ্রুপ। এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন মেহেরপুর সদর থানার তদন্ত কর্মকর্তা মো: সাজেদুর রহমান।

১০:৫৭ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

দীর্ঘ মেয়াদে চুক্তি নবায়ন না হওয়ায় অস্ট্রেলিয়া ক্রিকেট দলের কোচের পদ থেকে পদত্যাগ করেন জাস্টিন ল্যাঙ্গার। দায়িত্ব ছাড়তে মেইলে বোর্ডের প্রধান নির্বাহী বরাবর পদত্যাগপত্র পাঠান তিনি। সেখানে দুঃখ প্রকাশ করেছেন ল্যাঙ্গার।

১০:১১ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

বাংলাদেশ চলচ্চিত্র শিল্পী সমিতির নির্বাচনকে কেন্দ্র করে গত কয়েকদিন ধরেই গণমাধ্যমসহ বিভিন্ন সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে চলছে নানা ধরনের অভিযোগ, পাল্টা অভিযোগ, আলোচনা, সমালোচনা। সব শেষ আপিল বোর্ডের প্রার্থিতা বাতিলের বৈধতা চ্যালেঞ্জ করে হাইকোর্টে আবেদন করেন চিত্রনায়ক জায়েদ খান। সেই আবেদনের  

০৯:৫৩ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

বঙ্গবন্ধু প্রিমিয়ার ক্রিকেট লিগ বিপিএলে মিনিস্টার গ্রুপ ঢাকার বিপক্ষে মাঠে নামছে চট্টগ্রাম চ্যালেঞ্জার্স। প্লে অফের জায়গাটা মজবুদ করতে এই ম্যাচে জয় পেতে মরিয়া মাহমুদুল্লাহ বাহিনী। 

০৯:১৫ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

ইউনিয়ন পরিষদের নির্বাচনের জন্য রোববার (৬ ফেব্রুয়ারি) এবং সোমবার (৭ ফেব্রুয়ারি) বন্ধ থাকার পর মঙ্গলবার (৮ ফেব্রুয়ারি) থেকে পর্যটন কেন্দ্র সাজেক ভ্যালি পর্যটকদের জন্য খুলে দেয়া হয়েছে।

০৮:৫৮ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের অষ্টম আসর আগামী ১৬ অক্টোবর অস্ট্রেলিয়ায় শুরু হবে। টুর্নামেন্টের জন্য  অনলাইনে টিকিট ছেড়েছে ক্রিকেটের নিয়ন্ত্রক সংস্থা ইন্টারন্যাশনাল ক্রিকেট কাউন্সিল আইসিসি। ছাড়ার পাঁচ ঘণ্টার মধ্যে দুই চিরপ্রতিদ্বন্দ্বী ভারত-পাকিস্তান ম্যাচের সব টিকিট বিক্রি হয়ে গেছে।

০৮:৫৩ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

মৌসুমের শেষ প্রান্তে এসে আবারও ঝরতে পারে বৃষ্টি। সেই সঙ্গে শৈত্যপ্রবাহ কমে কিছুটা বাড়তে পারে তাপমাত্রা।

০৮:৫১ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

গাজীপুরের বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব সাফারি পার্ক পরিদর্শন করেছে সিআইডি হেডকোয়ার্টার থেকে আসা একটি কেমিক্যাল টিম। পরিদর্শন শেষে ডা. নাজমুল করিম খানের নেতৃত্বে আসা টিমটি সাফারি পার্ক থেকে বেশ কিছু নমুনা সংগ্রহ করেছেন।

০৮:৩৮ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার

আওয়ামী লীগের সর্বোচ্চ নীতিনির্ধারণী ফোরাম সভাপতিমণ্ডলীর এক সভা আহ্বান করা হয়েছে। মঙ্গলবার (৮ ফেব্রুয়ারি) এ সভা অনুষ্ঠিত হবে।

০৮:৩০ এএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ মঙ্গলবার