শরীরে ক্যালসিয়ামের গুরুত্ব অনেক। ক্যালসিয়ামের ঘাটতিতে শরীরে দেখা দেয় বিভিন্ন ধরনের সমস্যা। এদিকে যদি শরীরে অনেকদিন যাবত ক্যালসিয়ামের অভাব থাকে, তা হলে তা নিশ্চিতভাবেই আপনার স্বাস্থ্যকে ঝুঁকির মুখে ফেলে দিতে পারে। কারণ এর ফলে বাচ্চাদের মধ্যে রিকেট, বয়স্কদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিস দেখা দিতে পারে। 

০২:০৮ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

সৃজনশীন অভিনয়ে অনেক আগেই মন কেড়েছেন হাজারো ভক্তদের। পারফেক্ট বয় পরমব্রত চট্টোপাধ্যায় টালিউডের খ্যাতনামা অভিনেতা। বহুগুনে গুণান্বিত এই অভিনেতা নিজেকে ফুটিয়ে তুলেছে নানা ভাবে। তবে এবার নতুন ভাবে নতুন ইমেজে ঢাকাই সিনেমাতে অভিনয় করতে চলেছে তিনি।

০১:৩০ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

বেনাপোল স্থলবন্দরে ভারত থেকে বিস্ফোরক নিয়ে আসা একটি ট্রাকে আত্মহত্যা করেছে ওই ট্রাকের হেলপার লিনগালা রাজামাল্লাহ (৪৩)। তবে সে নিজে আত্মহত্যা করেছে নাকি তাকে হত্যা করা হয়েছে, এ নিয়ে বন্দর এলাকায় চলছে কানাঘুষা।

০১:২৩ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

গত শনিবারই ভারতের টেস্ট অধিনায়কের পদ থেকে সরে দাঁড়িয়েছেন বিরাট কোহলি। যা গোটা ভারতীয় ক্রিকেট মহলকে শোকের মধ্যে ঠেলে দেয়। দক্ষিণ আফ্রিকার বিপক্ষে তিন টেস্টের সিরিজটা হারার পরেই ওই ঘোষণা দেন বিরাট। যাতে বলাই যায় যে, দীর্ঘতম ফর্ম্যাটে ভারতের সবচেয়ে সফল অধিনায়ক হিসেবে অধিনায়কত্বের মেয়াদ শেষ করলেন কোহলি।

০১:২২ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

জাতীয় সংসদে সরকারি ঋণ বিল-২০২১ এর উপর অর্থ মন্ত্রণালয় সম্পর্কিত সংসদীয় স্থায়ী কমিটি’র রিপোর্ট উপস্থাপন করা হয়েছে।

০১:০৯ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

কুড়িগ্রামে কনকনে ঠাণ্ডায় জনজীবনে নেমেছে দুর্ভোগ। জেলায় সর্বনিম্ন তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয়েছে। অতিরিক্ত ঠাণ্ডায় বেড়েছে শীতজনিত রোগ। রোগী সামাল দিতে হিমশিম খাচ্ছেন হাসপাতালের চিকিৎসকরা।

০১:০৪ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

দেশের দ্বিতীয় সমুদ্র বন্দর মোংলা। এই সমুদ্র বন্দরকে ঘিরে একপাড়ে গড়ে উঠেছে স্থানীয়দের বহুমুখী ব্যবসা। অন্য পাড়ে দেশি-বিদেশিদের আমদানি-রপ্তানি বাণিজ্য। এর মাঝেখানে বয়ে গেছে ব্যস্ততম মোংলা নদী। এই নদীর ওপর একটি সেতু দীর্ঘদিনের দাবি স্থানীয়দের। 

১২:৪৭ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

মিষ্টি সবারই পছন্দ। তবে বিভিন্ন কারণে এ আকর্ষণীয় খাবারটি থেকে অনেকেই দূরে থাকার চেষ্টা করেন। কিন্তু সম্পূর্নভাবে চিনি বা মিষ্টি থেকে দূরে থাকাটা মুশকিল। কারণ বিভিন্ন ধরণের খাবারের সঙ্গে বা লোভে পড়ে অনেক সময়ই মিষ্টি খেতে বাধ্য হতে হয়। বিশেষ করে ডায়াবিটিসের রোগীরা সচেতন ভাবেই মিষ্টি থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করেন, কিন্তু পুরোপুরি মিষ্টিকে না বলা বেশ কঠিন।

১২:৩৬ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

সিরাজগঞ্জ পৌর এলাকার আবর্জনা অপসারণে পরীক্ষামূলকভাবে ডিজিটাল ডাস্টবিন চালু করা হয়েছে। এতে ময়লা স্বয়ংক্রিয়ভাবে গাড়িতে উঠিয়ে অপসারণ করা হচ্ছে। কর্তৃপক্ষ বলছে, এর ফলে দুর্গন্ধময় পরিবেশ থেকে রক্ষা পাবে শহরবাসী।

১২:১৬ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

আবারও করোনায় আক্রান্ত হয়েছেন বর্ষীয়ান অভিনেতা ও সংসদ সদস্য আসাদুজ্জামান নূর। এর আগে ২০২০ সালের ডিসেম্বরে তিনি করোনায় আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি ছিলেন।

১১:৪৯ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

নৌকার প্রার্থী সেলিনা হায়াৎ আইভীর হ্যাটট্রিক জয়ের মধ্য দিয়ে শেষ হল বহুল আলোচিত নারায়ণগঞ্জ সিটি করপোরেশন (নাসিক) নির্বাচন। ১৯২টি কেন্দ্রের ভোট গণনা শেষে বেসরকারি ফল অনুযায়ী, স্বতন্ত্র প্রার্থী তৈমূর আলম খন্দকারের (৯২,১৭১) থেকে প্রায় দ্বিগুণ ভোট বেশি পেয়ে জয়ী হয়েছেন আইভী (১,৬১,২৭৩)।

১১:১৫ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

স্প্যানিশ সুপার কাপের শিরোপা পুনরুদ্ধার করল রিয়াল মাদ্রিদ। মৌসুমের শুরু থেকেই উড়তে থাকা রিয়াল মাদ্রিদ বিলবাওয়ের বিপক্ষে অনুমিতভাবেই ফেভারিট ছিল। তবে মিলিতাও লাল কার্ড দেখায় ১০ জনের দলে পরিণত হয় রিয়াল। সেই সুযোগ কাজে লাগাতে পারেনি গতবারের চ্যাম্পিয়নরা।

১১:১৪ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

বাঙালির ঘি-এর প্রতি আকর্ষণ নতুন কিছু নয়। গরম ভাতে ঘি হলে আর কিছুই লাগে না। শীশুকালে অনেকেই মায়ের কাছে শুনে থাকে ঘি খেলে বুদ্ধি বাড়ে। আসলে কথা কিন্তু সত্য, এ ঘি-তে রয়েছে অনেক ধরনের উপকারিতা।

১১:০৬ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

সুপ্রিম কোর্ট আইনজীবী সমিতির সাবেক সভাপতি, খ্যাতিমান আইনজীবী ও সাবেক বিচারপতি তাফাজ্জাল হোসেন (টিএইচ) খানের মৃত্যুতে তার প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়ে বসবে না সুপ্রিম কোর্টের আপিল ও হাইকোর্ট বিভাগ।

১০:৪৬ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

সফরকারী জিম্বাবুয়ের সঙ্গে হাড্ডাহাড্ডি লড়াইয়ের পর দারুণ এক জয়ে তিন ম্যাচ ওয়ানডে সিরিজে এগিয়ে গেল শ্রীলঙ্কা। শেন উইলিয়ামসের শতকে নির্ধারিত ৫০ ওভারে ২৯৬ রান সংগ্রহ করে জিম্বাবুয়ে। যা ৮ বল হাতে রেখেই টপকে যায় শ্রীলঙ্কা, তুলে নেয় পাঁচ উইকেটের জয়।

১০:৪৪ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

চুয়াডাঙ্গার দর্শনা সীমান্তের চেকপোস্টে ১৩ জন পাসপোর্টধারী যাত্রীর শরীরে করোনাভাইরাস শনাক্ত হয়েছে। এর মধ্যে ভারতের ৮ নাগরিক ও ভারত গমন উদ্দেশ্যে যাওয়া ৫ বাংলাদেশী রয়েছেন।

১০:৩৮ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

কুড়িগ্রাম ও পঞ্চগড়ে মৃদু শৈত্যপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। যা অব্যাহত থাকতে পারে। এ শৈত্যপ্রবাহ রংপুর বিভাগের অন্যান্য এলাকায় এবং রাজশাহী ও খুলনা বিভাগের কিছু কিছু এলাকায় বাড়তে পারে।

১০:১৮ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

উপমহাদেশে নৃত্য সম্রাট পন্ডিত বিরজু মহারাজ মারা গেছেন। বার্ধক্যজনিত কারণে তার মৃত্যু হয়েছে। তার বয়স হয়েছিল ৮৩ বছর। 

১০:০০ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

স্বামীসহ বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ের এক নারী শিক্ষার্থীকে লাঞ্ছনা ও মারধরের ঘটনায় স্থানীয় চরকাউয়া ইউনিয়নের ৬নং ওয়ার্ডের সদস্য সাইদুল আলম লিটনকে গ্রেপ্তার করেছে র‍্যাব-৮।

০৯:৫৭ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

তিন ম্যাচের ওয়ানডে সিরিজের শেষ ম্যাচেও দুই উইকেটের দারুণ জয় পেয়েছে আয়ারল্যান্ড। এই জয়ে ক্যারিবীয় দ্বীপপুঞ্জে ২-১ ব্যবধানে সিরিজ জয় করল আইরিশরা। যা ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে আয়ারল্যান্ডের প্রথম ওয়ানডে সিরিজ জয়।

০৯:২৭ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

আইনী জটিলতায় এক মেয়াদে টানা ২১ বছর ধরে যশোরের ঝিকরগাছা পৌরসভার মেয়র মোস্তফা আনোয়ার পাশা জামাল ফের মেয়র নির্বাচিত হয়েছেন। সর্বশেষ ২০০১ সালের ২ এপ্রিল অনুষ্ঠিত হয়েছিল ভোট। এরপর আইনী জটিলতায় বন্ধ থাকে এই পৌরসভার নির্বাচন। 

০৯:১০ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

ক্যারিবীয় দ্বীপপুঞ্জে চলমান আইসিসি অনূর্ধ্ব-১৯ বিশ্বকাপে নিজেদের প্রথম ম্যাচেই হারের মুখ দেখল বাংলাদেশ ডিফেন্ডিং চ্যাম্পিয়ন বাংলাদেশ। ইংল্যান্ডের বিপক্ষে ব্যাটিং ব্যর্থতায় রকিবুলদের বরণ করে নিতে হয়েছে ৭ উইকেটের বড় পরাজয়।

০৯:০৪ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

সিলেটের শাহজালাল বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যাম্পাস বন্ধের সিদ্ধান্তের প্রতিবাদে বিক্ষোভ করছে শিক্ষার্থীরা। ঘোষণা দিয়েছে হল না ছাড়ার। 

০৮:৪৮ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার

নির্বাচন কমিশন গঠনে রাষ্ট্রপতির সঙ্গে সংলাপে বসতে যাচ্ছে আওয়ামী লীগ। বঙ্গভবনে সোমবার বিকাল ৪টায় রাষ্ট্রপতির সঙ্গে ক্ষমতাসীন দলের এই সংলাপ শুরু হওয়ার কথা রয়েছে।

০৮:৪৪ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২২ সোমবার