পেঁপে দেখলেই অনেকে নাক সিঁটকোন, আবার পেঁপের পুষ্টিগুণের জন্য অনেকেরই অতি প্রিয় ফল এটি। বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের প্রাকৃতিক উৎস পাকা পেঁপে। চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ, সকলেই রোজের খাদ্যতালিকায় পাকা পেঁপে রাখার পরামর্শ দেন। পেঁপের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, ই, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম ও ফাইবার। আর এই ফলে ক্যালোরির পরিমাণও খুব কম। স্বাদে মিষ্টি হলেও, সুগার রোগীদের এই ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যারা পেটের রোগে ভোগেন, তাদের ক্ষেত্রেও এই ফল বেশ উপকারী।

০১:৫৬ পিএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

রাজশাহীতে বিএনপির পদযাত্রার অনুমতি দেয়নি পুলিশ। সিটি নির্বাচনের আগে আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতির অবনতির আশঙ্কায় এ সিদ্ধান্ত নিয়েছে মেট্রোপলিটন পুলিশ।

০১:৪৬ পিএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সোমবার পরবর্তী দুই বছরের জন্য ৬শ’ ৮৩ কোটি মার্কিন ডলারের বাজেট প্রাথমিকভাবে অনুমোদন পেয়েছে। এতে বাধ্যতামূলক সদস্যদের ফিস ২০ শতাংশ বৃদ্ধি অন্তর্ভূক্ত রয়েছে। খবর এএফপি’র।

০১:৩০ পিএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

পশ্চিমবঙ্গে আবার বাজির গুদামে বিস্ফোরণ। এবার ঘটনাস্থল মালদা। পুলিশ প্রাথমিক রিপোর্টে জানিয়েছে, ঘটনায় একজনের মৃত্যু হয়েছে। তিনজনের অবস্থা আশঙ্কাজনক। তাদের হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে। বিস্ফোরণের পর আগুন লেগে যায় গুদামে। নিহত ও আহত সকলেই শ্রমিক বলে জানা গেছে।

১২:৫৩ পিএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

ভোলার ইলিশা-১ গ্যাস কূপ থেকে পরীক্ষামূলক গ্যাস উৎপাদন শুরু হয়েছে। ৩ হাজার ২৫০ থেকে ৩ হাজার ২৫৪ মিটার গভীর থেকে এই গ্যাস উত্তোলন করা হচ্ছে। 

১২:৪৮ পিএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

নড়াইল শহর থেকে প্রায় ১৫ কিলোমিটার দূরের গ্রামাঞ্চল এগারোখান। এখানে শিক্ষার আলো ছড়িয়ে দিচ্ছেন একজন আলোকিত মানুষ। যিনি মানুষ গড়ার কারিগর। এরই ধারাবাহিকতায় এবার অর্জন করেছেন নড়াইল জেলার শ্রেষ্ঠ প্রধান শিক্ষকের খেতাব।

১২:১১ পিএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

নতুন নাটক নিয়ে মঞ্চে ফিরেছে থিয়েটারওয়ালা রেপাটরি। এবার এনেছে ‘নাজুক মানুষের সংলাপ’। এর আগে ‘শাইলক এ্যান্ড সিকোফ্যান্টস’ দিয়ে প্রশংসিত নাট্যদলটি। এরপর মঞ্চে আসে ‘জবর আজব ভালোবাসা’। নতুন নাটক ‘নাজুক মানুষের সংলাপ’ রচনা করেছেন শাহাদুজ্জামান আর নির্দেশনা দিয়েছেন সাইফ সুমন।

১২:০৩ পিএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

ভারতের নাগপুর-পুনে মহাসড়কে একটি বাসের সঙ্গে ট্রাকের সংঘর্ষের ঘটনা ঘটেছে। এতে ৭জন নিহত হয়েছেন। আহত হয়েছেন ১৩ জন।

১১:৫২ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

মিয়ানমারে বর্বরতা ও নিষ্ঠুরতার কুখ্যাত এক নাম- ওগ্রে ব্যাটালিয়ান। দেশটির সামরিক বাহিনীর ৯৯তম লাইট ইনফ্যান্ট্রি ব্যাটালিয়েনের অংশ। ৭০ জনের দলটির কাজই হলো জান্তাবিরোধীদের নির্যাতনের পর শিরচ্ছেদ। এরপর দেহ আলাদা করে ঝুলিয়ে রাখে জনসমাবেশস্থলে। বিশ্লেষকরা জানান, গণতন্ত্রপন্থিদের দমনে ভীতি সৃষ্টিতেই এ কৌশল। ২০১৭ সালে রোহিঙ্গা নির্মূলেও নামানো হয়েছিল ওগ্রে বাহিনীকে।

১১:৪৭ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

শরীরের সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখতে সকালের খাবার বাদ দিলে চলবে না। সকালের খাবার এড়িয়ে যাওয়ায় দেখা দিতে পারে নানা শারীরিক সমস্যা।

১১:০৩ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

১০:৫৭ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

জুনিয়র এশিয়া কাপ হকির উদ্বোধন হচ্ছে আজ। প্রথম দিনেই স্বাগতিক ওমানের বিপক্ষে মাঠে নামছে বাংলাদেশ।

১০:৫৩ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

‘আরআরআর’ ছবিতে গভর্নর স্কট বাক্সটনের চরিত্রে তাঁর অভিনয় নজর কেড়েছিল দর্শকের। মার্ভেলের ‘থর’ ফ্র্যাঞ্চাইজ়ির ছবিতেও কাজ করেছেন তিনি। ৫৮ বছর বয়সে প্রয়াণ অভিনেতা রে স্টিভেনসনের।

১০:৩৩ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

দুর্দান্ত পারফরমেন্সের সুবাদে ২০২২ সালে আইসিসি বর্ষসেরা ওয়ানডে দলে জায়গা পেয়েছিলেন বাংলাদেশ অলরাউন্ডার মেহেদি হাসান মিরাজ। তারই স্মারক হিসাবে স্বীকৃতি ক্যাপ হাতে পেয়েছেন মিরাজ।

১০:৩২ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

মাদারীপুরে ২৩০ পিস ইয়াবাসহ এক মাদক কারবারিকে গ্রেপ্তার করেছে জেলা গোয়েন্দা পুলিশ (ডিবি)।

১০:২৪ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

বেশ কয়েকদিন আগে হ্যাক্‌ড হয় দেবের প্রযোজনা সংস্থার ইউটিউব চ্যানেল। এ বার খানিকটা একই রকম ঘটনা ঘটন অভিনেত্রী রুক্মিণী মৈত্রের সঙ্গে। হ্যাক্‌ড হল অভিনেত্রী ফেসবুক পেজ।

১০:২১ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

ঢাকার নবাবগঞ্জে মাত্র ৭ দিনেই পাওয়া যাবে জমির নামজারির কাগজ। উপজেলা ভূমি অফিস নামজারি আবেদন গড়ে ৭ দিনে নিষ্পত্তি কার্যক্রম শুরু করেছে। 

১০:১৪ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ে (ইবি) প্রথমবারের মতো আবাসিক তিন ছাত্রী হলে ভেন্ডিং মেশিন স্থাপন করা হয়েছে। এতে হাতের মুঠোয় স্যানিটারি ন্যাপকিন সেবা পেতে যাচ্ছেন প্রায় সহস্রাধিক নারী শিক্ষার্থী।

১০:০৩ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

রাজশাহী সিটি কর্পোরেশন নির্বাচনে মেয়র পদে মনোনয়নপত্র জমা দিয়েছেন আওয়ামী লীগের সভাপতিমণ্ডলীর সদস্য ও দলীয় মনোনীত প্রার্থী এএইচএম খায়রুজ্জামান লিটন। সোমবার দুপুর ২টার দিকে রাজশাহী আঞ্চলিক নির্বাচন কার্যালয়ে নিজে উপস্থিত থেকে মনোনয়নপত্র জমা দেন লিটন।

০৯:৪৫ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

কর্মক্ষেত্রে শুদ্ধাচার চর্চার স্বীকৃতি হিসেবে ভূমি মন্ত্রণালয় ও এর আওতাভুক্ত দপ্তর এবং সংস্থার ছয়জন কর্মকর্তা-কর্মচারী ২০২১-২২ অর্থ বছরের জাতীয় শুদ্ধাচার পুরস্কার পেয়েছেন।

০৯:১২ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

এক সপ্তাহের যুদ্ধবিরতি শুরু হওয়ার আগে, ভূমিতে নিয়ন্ত্রণ প্রতিষ্ঠার লক্ষ্যে, সুদানের সেনাবাহিনী রাজধানী খার্তুমে সোমবার বিমান হামলা চালিয়েছে। নগরবাসীরা এ কথা জানিয়েছেন। ত্রান সরবরাহ নিশ্চিত করার লক্ষ্যে, এক সপ্তাহের এই যুদ্ধবিরতি শুরু হওয়ার কথা।

০৯:০৮ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

সোমবার ভোরের দিকে গায়ানার একটি ছাত্রাবাসে আগুন ধরে যায়। ছাত্রাবাসটি প্রত্যন্ত অঞ্চলে অবস্থিত। এর বেশিরভাগ শিক্ষার্থী আদিবাসী। আগুনে বোর্ডিং স্কুলটির ২০ জন শিক্ষার্থীর মৃত্যু এবং বেশ কয়েকজন আহত হয়েছে। কর্তৃপক্ষ একথা জানায়।

০৯:০৪ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

তুরস্কে দ্বিতীয় দফার প্রেসিডেন্ট নির্বাচনে রিসেপ তাইয়্যেপ এরদোয়ানকে সমর্থন করার কথা ঘোষণা দিয়েছেন প্রথম দফায় তৃতীয় স্থান অধিকারী সিনান ওগান। এই সমর্থনের ফলে আগামী ২৮ মে দ্বিতীয় দফায় ভোটে এরদোয়ান এগিয়ে যাবেন বলে বলছেন বিশ্লেষকরা। 

০৮:৫৬ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

আজ মধ্যরাতে শেষ হচ্ছে গাজীপুর সিটি করপোরেশন নির্বাচনের প্রচার-প্রচারণা। সুষ্ঠু নির্বাচনের লক্ষ্যে সব প্রস্তুতি সম্পন্ন হয়েছে বলে জানিয়েছেন রিটার্নিং কর্মকর্তা।

০৮:৫৫ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার