শরীরচর্চার জন্য স্ট্রেচিং ভাল মনে করে অনেকে এর ওপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছেন। যে যেরকম ভাবে পারছে করে নিচ্ছেন। একটানা বসে থাকার মাঝখানে কেউ করছেন, ব্যায়ামের আগে করছেন, ব্যায়ামের শেষেও করছেন, আবার ঘুম থেকে উঠেও করছেন৷ অর্থাৎ যখন তখন স্ট্রেচিং অভ্যাস করায় বিরাম নেই৷ কিন্তু আধুনিক গবেষণা অন্য কথা বলছে!

১০:০৪ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রবিবার

তানজানিয়ায় ছুটি কাটানোর সময় বান্ধবীকে বিয়ের প্রস্তাব দিতে গিয়ে পানিতে ডুবে মারা গেছেন এক আমেরিকান নাগরিক। খবর বিবিসির।

০৯:৩২ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রবিবার

চিকিৎসা ও আইনি পরামর্শের জন্য বাবার সঙ্গে ঢাকায় এসেছেন বরগুনায় সন্ত্রাসী হামলায় নিহত রিফাত শরীফের স্ত্রী আয়শা সিদ্দিকা মিন্নি। 

০৯:২৩ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রবিবার

দেশের বিভিন্ন স্থানে অস্থায়ীভাবে মাঝারি ধরনের ভারী থেকে ভারী বর্ষণের সম্ভাবনা রয়েছে। সারাদেশে দিনের ও রাতের তাপমাত্রা কমতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদফতর। 

০৯:১৪ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রবিবার

আজ বিশ্ব নদী দিবস। নদীকে রক্ষা করতে বিশ্বের বহু দেশে দিবসটি পালিত হচ্ছে। পরিবেশবাদী সংগঠনগুলো প্রতিবারের মতো এবারও নদীর দিকে পদযাত্রা কর্মসূচির আয়োজন করেছে। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় ‘নদী একটি জীবন্ত সত্তা-এর আইনি অধিকার নিশ্চিত করুন’।

০৮:৫৬ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রবিবার

লোভনীয় জিনিস চকলেট ভালোবাসেন না এমন লোক খুব কমই পাওয়া যাবে। অন্যকে যাতে শেয়ার করতে না হয় এ জন্য লুকিয়েও খেয়ে থাকেন অনেকে। কিন্তু বান্ধবী থেকে আড়াল করবেন, এমনটা হয়তো অনেকেই শোনেননি। তা আবার লকার দিয়ে! এমনই একটি ঘটনা  ফেসবুকে পোস্ট দিয়ে জানালেন বান্ধবী।

০৮:৩২ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রবিবার

কক্সবাজার সদরের ঈদগাঁওতে নুরুল আলম (৩৭) নামে ব্যাটারি চালিত ইজিবাইক চালককে গুলি করে হত্যা করা হয়েছে। 

০৮:২৮ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রবিবার

কক্সবাজারের টেকনাফে পুলিশের সঙ্গে বন্দুকযুদ্ধে রোহিঙ্গা ডাকাত দিল মোহাম্মদ ও তার স্ত্রী নিহত হয়েছেন। ঘটনাস্থল থেকে দেশিয় তৈরি ৩টি বন্দুক ও ৬ রাউন্ড গুলি উদ্ধার করা হয়েছে। 

০৮:২৪ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রবিবার

গাজীপুরের শ্রীপুরে পৃথক অভিযানে ১১ জনকে আটক করেছে গাজীপুর জেলা গোয়েন্দা (ডিবি) পুলিশ। শুক্রবার দিবাগত রাতে চাঁদাবাজির অভিযোগে তিনজন ও জুয়া খেলার অভিযোগে আট জনকে আটক করা হয়। গাজীপুর জেলা গোয়েন্দা (ডিবি) পুলিশের পরিদর্শক আফজাল হোসেন শনিবার (২১ সেপ্টেম্বর) সন্ধ্যায় গ্রেফতারের বিষয়টি নিশ্চিত করেন।

১১:৫৬ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

সন্ত্রাস, চাঁদাবাজ আর দুর্নীতির বিরুদ্ধে পর্যায়ক্রমে সারাদেশে অভিযান পরিচালিত হবে বলে জানিয়েছেন আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক এবং সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের।

১১:৪৪ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

ফুটবল জীবনে অবিশ্বাস্য সব গোল করেছেন ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো। গত বছরের চ্যাম্পিয়ন্স লিগ কোয়ার্টার ফাইনালের প্রথম লেগে বাইসাইকেল কিকে অসাধারণ গোল করেছিলেন তিনি। সেই গোলটিকেই জীবনের সেরা গোল বলে উল্লেখও করেছেন পর্তুগিজ মহাতারকা।

১১:৩৯ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

বগুড়ায় অভিজাতদের জুয়ার আখড়া হিসেবে চিহ্নিত টাউন ক্লাবে অভিযান চালিয়ে ১৫ জনকে আটক করেছে সদর থানা পুলিশ। শনিবার (২১ সেপ্টেম্বর) রাত সাড়ে ৯টার বগুড়া সদর থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি তদন্ত) রেজাউল করিমের নেতৃত্বে এই অভিযান চালানো হয়।

১১:৩৩ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

মাদক ও অনিয়মের বিরুদ্ধে চলমান অভিযানের অংশ হিসেবে ঢাকার পর এবার চট্টগ্রামের তিনটি ক্লাবে অভিযান চালাচ্ছে র‌্যাপিড অ্যাকশন ব্যাটালিয়নের (র‌্যাব) সদস্যরা।

১১:২৬ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

রাজধানীর নিকেতন থেকে গ্রেপ্তার করা গোলাম কিবরিয়া শামীম ওরফে জি কে শামীমের অস্ত্র ও মাদক আইনের পৃথক দুই মামলায় ৫ দিন করে মোট ১০ দিনের রিমান্ড মঞ্জুর করেছেন আদালত।

১১:২০ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

জাতীয় মুক্তিযোদ্ধা কাউন্সিলের উদ্যোগে মৌলভীবাজারের শ্রীমঙ্গলে উপজেলা মুক্তিযোদ্ধা বাছাই কমিটি কর্তৃক সুপারিশকৃত ক ফরমের তালিকাভুক্ত মৌলভীবাজার ও হবিগঞ্জের মুক্তিযোদ্ধা যাচাই-বাছাই সম্পন্ন হয়েছে।

১১:১৪ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

আফগানিস্তানের বিপক্ষে গ্রুপ পর্বের শেষ ম্যাচটা নিয়মরক্ষার হলেও শনিবারের এ জয় নিঃসন্দেহে সাকিব আল হাসানের দলকে বাড়তি আত্মবিশ্বাস এনে দেবে। যে আফগানিস্তানের কাছে টি-টোয়েন্টিতে টানা চারবার হেরেছে বাংলাদেশ, যে দলকে কিনা ৩ দিন পরই মোকাবেলা করতে হবে ফাইনালের মঞ্চে! পাঁচ বছর পর তাদের বিরুদ্ধে এমন স্বস্তির জয়!

১০:৫৮ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

আফগানিস্তানকে ১৩৭ রানে থামিয়ে জয়ের লক্ষ্যে ব্যাট করতে নেমে শুরুতেই দুই উইকেট হারায় বাংলাদেশ। সাকিব-মুশফিকের জুটিতে বিপদ সামলে উঠলেও ফের দ্রুত দুই উইকেট হারিয়ে চাপে পড়ে স্বাগতিকরা। তবে ফিফটি হাঁকানো দলপতি সাকিবের অনবদ্য ব্যাটেই কাঙ্ক্ষিত জয় পায় দল। 

১০:২৪ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

নিখোঁজের ৯ বছর পর নোয়াখালীর দ্বীপ উপজেলা হাতিয়ার এক তরুণীকে পরিবারের কাছে হস্তান্তর করা হয়েছে। শনিবার বিকেলে নোয়াখালীর প্রশাসক তন্ময় দাস আনুষ্ঠানিকভাবে তাকে তার বাবা মায়ের কাছে হস্তান্তর করেন। এ সময় নিখোঁজের নানা চড়াই উৎরাই পেরিয়ে যাদের আশ্রয়ে তরুণীটি বেড়ে ওঠে সেই পালক পিতা মাতা এবং চট্টগ্রামের একটি বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থার প্রতিনিধি ও জেলায় কর্মরত সাংবাদিকরা উপস্থিত ছিলেন।

১০:২৪ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

সিলেট কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ে ( সিকৃবি) প্রাণি অধিকার নিয়ে কাজ করা একমাত্র সংগঠন প্রধিকার সিকৃবি শাহপরান (র) হলে প্রাঙ্গণে বৃক্ষরোপন কর্মসূচির পালন করছে। 

১০:২১ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

চুয়াডাঙ্গা জেলা আওয়ামী লীগের সাবেক যুব ও ক্রীড়া বিষয়ক সম্পাদক অ্যাডভোকেট শফিকুল ইসলাম শফিকে (৫৬) কুপিয়ে গুরুতর জখম করেছে দূর্বৃত্তরা। শনিবার রাত সোয়া আটটার দিকে চুয়াডাঙ্গা রেলবাজার এলাকায় এ ঘটনা ঘটে। আহত অ্যাডভোকেট শফিকুল ইসলামকে চুয়াডাঙ্গা সদর হাসপাতালে চিকিৎসা দেওয়া হচ্ছে।

১০:০৬ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

আফগানিস্তানকে ১৩৭ রানে থামিয়ে জয়ের লক্ষ্যে ব্যাট করতে নেমে শুরুতেই দুই উইকেট হারায় বাংলাদেশ। সাকিব-মুশফিকের জুটিতে বিপদ সামলে উঠলেও ফের দ্রুত দুই উইকেট হারিয়ে চাপে পড়ে স্বাগতিকরা। যদিও ফিফটি হাঁকানো দলপতি সাকিবের ব্যাটেই কাঙ্ক্ষিত জয়ের লক্ষ্যে ছুটছে দল।

১০:০২ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

কৃষিক্ষেত্রে অনন্য অবদানের স্বীকৃতি হিসেবে স্ট্যান্ডার্ড চার্টার্ড-চ্যানেল আই কৃষি পদক-২০১৯ পেয়েছে চাঁপাইনবাবগঞ্জের মো. মতিউর রহমান। শুক্রবার সন্ধ্যায় রাজধানীর সোনারগাঁও হোটেলে এক অনুষ্ঠানের মাধ্যমে মনামিনা কৃষি খামারের স্বত্বাধিকারী মতিউর রহমানের হাতে এ পুরস্কার তুলে দেন কৃষিমন্ত্রী ড. আব্দুর রাজ্জাক। 

০৯:৫৮ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

চুয়াডাঙ্গা সদর উপজেলার কোটালী গ্রামের হরিশপুর মোড় এলাকা থেকে ৩১৮ বোতল ফেনসিডিলসহ আরিফুল ইসলামকে (৩০) আটক করেছে পুলিশ। শনিবার  বিকেলে তাকে আটক করা হয়। আরিফুল জেলার আলমডাঙ্গা উপজেলার মুন্সিগঞ্জ গ্রামের রমজান আলীর ছেলে। 

০৯:৫৩ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (বশেমুরবিপ্রবি) শিক্ষার্থীদের হামলার প্রতিবাদ ও উপাচার্যকে অপসারণের দাবিতে মৌন মিছিল, প্রতিবাদ সমাবেশ ও উপাচার্যের কুশপুত্তলিকা দাহ করেছে ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ে শিক্ষার্থীরা। 

০৯:১৬ পিএম, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ শনিবার