গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কম-বেশি সবারই হয়। সাম্প্রতিক অগোছালো জীবনধারায় ঘন ঘন গ্যাসের সমস্যা হওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। বাড়িতে আর কোনও ওষুধ থাকুক আর না থাকুক, গ্যাসের ওষুধ পাওয়া যাবেই। কিন্তু একটু সমস্যা হলেই একগাদা ওষুধ খাওয়া স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে একেবারেই ভাল নয়। তাই গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নিম্নলিখিত উপায়গুলো প্রয়োগ করে দেখতে পারেন।

১১:৫৫ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

‘ডিজিটাল বাংলাদেশের অর্জন, উপকৃত সকল জনগণ’- এই প্রতিপাদ্য নিয়ে রোববার (১২ ডিসেম্বর) জেলা-উপজেলা এবং বিদেশে বাংলাদেশ দূতাবাসগুলোতে উদযাপিত হচ্ছে ‘জাতীয় ডিজিটাল বাংলাদেশ দিবস ২০২১’।

১১:৪৬ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

বাংলাদেশ বিনির্মাণের সাথে যাদের নাম সোনার অক্ষরে লেখা আছে তাদের একজন ডা. ফজলে রাব্বি। বায়ান্নোর ভাষা আন্দোলনে ছিলেন সক্রিয়। ঊনসত্তরের গণঅভ্যুত্থানে ছিলেন আন্দোলনের প্রথম সারিতে। আর মুক্তিযুদ্ধে দেশের জন্য দিয়েছেন প্রাণ। 

১১:৩৬ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

একটি কবিতা লিখেই বাংলাদেশের ইতিহাসের অংশ হয়ে আছেন তিনি। বাঙালীর স্বাধিকার আন্দোলনের প্রথম সোপান বায়ান্নর ভাষা আন্দোলন স্পর্শ করেছিল তাকে। লিখেছিলেন এক অমর কবিতা। অমর সুরকার আলতাফ মাহমুদের সুরে আজ তা বিশ্বজুড়ে একুশের প্রভাতফেরির গান হিসেবে গাওয়া হয়। একুশে ফেব্রুয়ারির সঙ্গে, ভাষা আন্দোলনের সঙ্গে এভাবেই নিজেকে যুক্ত করে ফেলেছিলেন তিনি। বাঙালী চিরদিন স্মরণ করবে এই গানটি। আর স্মরণ করবে এই গানের গীতিকার আবদুল গাফ্ফার চৌধুরীকেও।

১১:২৯ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

অভিনয়ে যতটা না সুনাম অর্জন করেছেন তার চেয়ে অধিক বির্তকে নাম জড়িয়েছে আমিশার। একের পর এক নয়া সম্পর্ক থেকে বিচ্ছেদ বারেবারেই উঠে এসেছেন তিনি। যদিও এসব গসিপকে তোয়াক্কা না করে বিন্দাস রয়েছেন আমিশা। বলিউডে সেভাবে দেখা না গেলে অন্তর্জালে উষ্ণতা বাড়াতে সিদ্ধহস্ত আমিশা।

সালটা ২০০০। ''কহো না প্যায়ার হ্যায়' ছবিতেই বলি অভিনেতা হৃতিক রোশনের বিপরীতে বলিউডে পা রেখেছিলেন অভিনেত্রী আমিশা প্যাটেল। সেইদিনের মিষ্টি সোনিয়াকে দেখে রীতিমতো ভিড়মি খাচ্ছেন আট থেকে অষ্টাদশী।

১১:২৫ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

‘ডিজিটাল বাংলাদেশের অর্জন উপকৃত সকল জনগণ’ এই প্রতিপাদ্য নিয়ে নাটোরে নানা আয়োজনে ৫ম ডিজিটাল বাংলাদেশ দিবস পালন করা হয়েছে। 

১১:০৫ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

চলতি বছরের ফেব্রুয়ারিতে র‌্যাপ শিল্পী ‘কেনি ওয়েস্টে’এর সঙ্গে ছাড়াছাড়ি হয়েছে মার্কিন তারকা কিম কার্দাশিয়ানের। এরপর কিমের সঙ্গে জড়িয়ে অন্যদের নাম নিয়ে গুঞ্জন শোনা গেলেও কেনি’কে নিয়ে তেমন কোনো নতুন সম্পর্কের খবর নেই। এর মধ্যেই সম্প্রতি এক কনসার্টে হাজারো মানুষের সামনেই নিজের ভালোবাসার মানুষটিকে ফিরে আসার আকুতি জানালেন কিমের সাবেক এই স্বামী।

১১:০৫ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা স্বাধীনতার চেতনা সমুন্নত রেখে দেশের সুনাম অক্ষুন্ন রাখতে নবীন কর্মকর্তাদের নির্দেশ দিয়েছেন।

১১:০৩ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

স্প্যানিশ ফুটবল লিগ লা লিগায় অ্যাথলেটিকো বিলবাওয়ের বিপক্ষে ১-০ গোলে জিতেছে সেভিয়া। এই জয়ে পয়েন্ট টেবিলের দ্বিতীয় স্থানে উঠে এসেছে দলটি। 

১০:৫৪ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

গতকাল নিক্সন ঘোষণা করেছিলেন, ‘১২ ডিসেম্বর দুপুরের আগেই ভারতেকে যুদ্ধবিরতি মেনে নিতে বাধ্য করা হবে।’ খুশি পাকিস্তান। লে জে নিয়াজিকে খবরটি জানালেন আরেক লে জে গুল হাসান। গুল বললেন, ‘আর একটা দিন। উত্তর-দক্ষিণ থেকে কালই এসে যাচ্ছে বন্ধুরা।’ একথা শোনার পর গা-ঝাড়া দিয়ে উঠলেন নিয়াজি। ঢাকা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য ২৪ ঘণ্টার জন্য ঢাকায় কারফিউ জারি করা হলো। 

১০:৩৯ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

রাজশাহীর গোদাগাড়ীতে ট্রাক চাপায় বাবা-ছেলে নিহত হয়েছেন। শ্বশুরবাড়ি থেকে মোটরসাইকেলে বাবাকে নিয়ে বাড়িতে ফিরছিলেন ছেলে। পথিমধ্যে দুর্ঘটনায় বাবা ঘটনাস্থলে এবং ছেলে হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মারা যান।

১০:৩১ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের শতবর্ষপূর্তি ও মহান স্বাধীনতার সুবর্ণজয়ন্তী উৎসব উদযাপনের ধারাবাহিকতায় বিজয় র‍্যালি অনুষ্ঠিত হচ্ছে। 

১০:১৯ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগে ম্যানচেস্টার সিটির ঘাম ঝরিয়ে ছাড়লো পয়েন্ট টেবিলের তলানিতে থাকা নরিচ সিটি। অন্যদিকে দুর্বল দল পেয়েও আক্রমণে তেমন সুবিধা করতে পারছিল না রেড ডেভিলসরা। শেষ পর্যন্ত পেনাল্টি পেয়ে দলকে স্বস্তির জয় এনে দিলেন ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো।

১০:১৩ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদীর টুইটার অ্যাকাউন্ট হ্যাক করা হয়েছে। শনিবার মধ্যরাতে হ্যাক করা অ্যাকাউন্ট থেকে লেখা হল, ‘দেশে বৈধতা পাচ্ছে বিট কয়েন। সরকার বিট কয়েন কিনেছে। তা দেশবাসীর মধ্যে ভাগ করে দেওয়া হবে।’ 

০৯:৩৭ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

যুক্তরাষ্ট্রের দক্ষিণপশ্চিমাঞ্চলীয় কেনটাকি অঙ্গরাজ্যে শক্তিশালী ঘূর্ণিঝড়ে মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ৮৪ জনে। স্থানীয় সময় শুক্রবার (১১ ডিসেম্বর) রাতে আঘাত হানা এ ঘূর্ণিঝড়ের কবলে শুধু কেনটাকি নয়, ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে আরও পাঁচটি অঙ্গরাজ্য।

০৯:৩৫ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কিছুই না করে থাকি। ডায়েট ও নিয়মিত এক্সারসাইজ তো আছেই, এছাড়াও চিকিৎসকরা সকালে খালি পেটে বিভিন্ন ডিটক্স ওয়াটার পান করার পরামর্শ দেন। ডিটক্স ওয়াটার বলতে প্রথমেই আমাদের মাথায় আসে গরম লেবু পানি এবং মেথি-জিরার পানির কথা। দুটি পানীয়ই স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অত্যন্ত উপকারি। এই পানীয়গুলি কেবলমাত্র ওজন কমাতেই সহায়তা করে না, পাশাপাশি পাচনতন্ত্রকেও ভাল রাখে। দুটিরই কিছু ভাল এবং কিছু মন্দ দিক রয়েছে।

০৯:২৭ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

হাসপাতাল থেকে বাসায় ফিরেছেন বরেণ্য পরিচালক, চিত্রনাট্যকার ও অভিনেতা কাজী হায়াৎ। শঙ্কা কাটলেও এখনো পুরোপুরি সুস্থ হননি তিনি, করতে হবে অস্ত্রোপচার।

০৯:০৬ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম করলে তা শরীর এবং মন উভয়ের জন্যই উপকারি হতে পারে। সাঁতার, স্কুবা ডাইভিং এবং কিছু হালকা যোগ ব্যায়াম শরীর এবং মন উভয়ের জন্যই লাভজনক। বিশেষজ্ঞদের মতে, গর্ভাবস্থায় সাঁতার অন্যতম সেরা ব্যায়াম। এর আরও অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। তাহলে আসুন এ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।

০৮:৪৮ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

এশিয়ান চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ১৪ ডিসেম্বর শুরু হচ্ছে ঢাকায়। কিন্তু টুর্নামেন্টটিতে অংশ নিচ্ছে না মালয়েশিয়া। দেশটির জাতীয় হকি দলের একজন খেলোয়াড়ের করোনা পজিটিভ হওয়ায় শেষ মুহূর্তে পুরো দলকেই না পাঠানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে মালয়েশিয়া।

০৮:৪৩ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

রাষ্ট্রীয় মোবাইল ফোন অপারেটর সংস্থা টেলিটক রাজধানীর প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়, ধানমন্ডি ৩২, বাংলাদেশ সচিবালয়, সংসদ ভবন এলাকা এবং সাভারের জাতীয় স্মৃতিসৌধ এলাকা ও টুঙ্গিপাড়া- এই ছয় জায়গা ফাইভ-জি কভারেজের আওতায় আনছে।

০৮:৪১ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

কৃষক-শ্রমিক মেহনতি মানুষের অবিসংবাদিত নেতা, মজলুম জননেতা মওলানা আবদুল হামিদ খান ভাসানীর ১৪২তম জন্মদিন ১২ ডিসেম্বর, রোববার। ১৮৮০ সালের এই দিনে সিরাজগঞ্জের ধানগড়া গ্রামে তার জন্ম।

০৮:৩৪ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

প্রকৃতিতে এখন সকাল-সন্ধ্যা হালকা শীতল বাতাস বইছে। তার মাঝে মৃদু রোদ শীতের কথা মনে করিয়ে দিচ্ছে। তবে এখনও শীতের প্রকৃত রূপের দেখা মেলেনি। যদিও হালকা গরম কাপড়ে শীতকে স্বাগত

০৮:২৮ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

ব্যাট-বোলিংয়ে দুর্দান্ত নৈপুণ্যে জয় দিয়ে ইংল্যান্ডের বিপক্ষে অ্যাশেজ সিরিজ শুরু করলো স্বাগতিক অস্ট্রেলিয়া। ব্রিজবেনে সিরিজের প্রথম টেস্টে ইংল্যান্ডকে ৯ উইকেটে বড় ব্যবধানে হারিয়েছে অজিরা। এই জয়ে পাঁচ ম্যাচের অ্যাশেজ সিরিজে ১-০ ব্যবধানে এগিয়ে গেল অসিরা।

০৮:১৩ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাকে নিয়ে বিএনপি নেতা মোয়াজ্জেম হোসেন আলালের কটুক্তি, অবমাননাকর ও অপমানজনক মন্তব্যের প্রতিবাদে নোয়াখালীতে বিক্ষোভ মিছিল করেছে জেলা ছাত্রলীগ। 

১২:১২ এএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২১ রবিবার