একাকিত্ব থেকে অবসাদ, মনোবিদের শরণাপন্ন জ্যাকলিন!
প্রকাশিত : ১৫:৩৩, ১৩ মার্চ ২০২২ | আপডেট: ১৬:৩৬, ১৩ মার্চ ২০২২
জ্যাকলিন ফার্নান্ডেজ
বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় নাম জ্যাকলিন ফার্নান্ডেজ। সম্প্রতি পর পর তার বেশ কয়েকটি সিনেমা ভালো ব্যবসা করেছে। এবারে শিল্পা শেঠির টক শো-তে এসে তিনি জানালেন তার কিছু ব্যক্তিগত কথা। সেখানেই তিনি বলেছেন মানসিক পরিস্থিতি গুরুতর হওয়াতে শেষমেশ তাকে এক মনোবিদের শরণাপন্ন হতে হয়েছিল।
কোভিড চলাকালীন লকডাউনের সময় একাকিত্বের ফলে অবসাদের শিকার হয়েছিলেন এই বলি-নায়িকা। পরবর্তীতে মনোবিদের শরণাপন্ন হন এবং তার সাহায্যেই সেই কঠিন সময় পেরিয়ে আসতে সক্ষম হয়েছিলেন তিনি।
এই প্রসঙ্গে তিনি আরও জানান যে, এমন বহু মানুষ রয়েছেন যারা নিজের পরিবারের থেকে কর্মসূত্রে দূরে থাকেন এবং একা থাকেন।
তিনি বলেন, "এতটাই একা থাকেন যে নিজেদের মনের কথা ভাগ করে নেওয়ার মতো কেউ থাকে না তাদের কাছে। আমিও ঠিক এই দলেই পড়ি। তাছাড়া আমি এমনিতে একটু চুপচাপ। মনের কথা সবার কাছে প্রকাশ করে উঠতে পারিনা। আর এই একাকিত্ব থেকেই অবসাদ গ্রাস করেছিল অবসাদ। এক মনোবিদের সাহায্যে, পরামর্শে সেই কঠিন সময় থেকে যে বেরিয়ে আসতে পেরেছি।"
বহু মানুষের মনেই এই ধারণা রয়েছে যে মনোবিদের কাছে গেলে বুঝি কোনও লাভ হয় না। কিন্তু এই তথ্য একেবারেই ঠিক নয় বলেও জানান জ্যাকলিন।
সুত্রঃ হিন্দুস্থান টাইমস
আরএমএ
